生理性汗多简介

如果宝宝的发育良好、各项身体指标都正常，并且无任何疾病，这时候如果出现睡眠中出汗多的症状，就属于生理性多汗。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。

除了以上原因，如果宝宝在睡前喝了牛奶或吃了巧克力，也可能出汗多。这是因为这些食物会让宝宝在入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

此外，还需要提醒新手爸妈的是，爸爸妈妈总会根据自己的冷热感受来给宝宝穿衣盖被，并且总是喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。