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每日两餐之中又可以吃几个番茄?

2015-11-20 12:03:10 出处:乖乖网 作者:杨珂

基本上没有限制,其实番茄容易令人饱肚,吃足够饱肚份量便可。若觉得吃生番茄很吃力,可以番茄作出多款配搭,但切忌用煎、炸、烤的烹调方法,蒸、灼或将番茄煲汤饮用均可。

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