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山药枸杞粥

2015-11-30 18:20:21 出处:乖乖网 作者:杨珂

粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。将粳米洗净,山药去皮洗净切小块,文火熬煮30分钟成粥状。此粥绵软爽口,能消除疲劳、补血明目。

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