发烧怎么退烧

1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。爸妈不要一味寻求退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

1、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

2、泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40℃左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

4、毛巾湿敷，用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热。

5、药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂，也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型，1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

6、反复多次给宝宝喂水，尽量让宝宝卧床休息。对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊。

儿童成长过程，发烧是频率比较高的疾病之一。小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。

如果体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前。如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。

医生建议：患儿体温不超过38.5°C，不宜服用退烧药物，而应选择物理降温方法，如冰敷、退热贴等。发烧38.5°C以上才在医生指导下服用退烧药。

宝宝一发烧，爸妈之所以会立即抓狂，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃，发烧时父母只要知道如何处理，至于诊断病因应该交给医生，不必过份忧心。

爸妈应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

发烧退烧最快的方法就是打针，通过注射退烧针来迅速降低体温，那发烧后如何退烧呢，按发烧的严重程度可以有不同的方法。

工具/原料：白开水，姜，红糖。

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了

如果发前三步都试过没有好转，应该到医院就诊，不可乱用抗生素，也不可乱吃退烧药。

发烧不用急，老人们已为我们准备了天然的退烧中药偏方（针对孩子）：

1、如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。

2、如果孩子烧的小脸通红，并且咳嗽，用推拿退烧。方法：清天河水（注：高热39.5度以上，脸红，无汗才清天河水），清六腑，运八卦。1天只能推一次。这样推3天，一般孩子的感冒就好了。

3、如果喝水、推拿或洗澡仍继续发烧，必要的时候还是要吃药的，其实很多小儿退烧药退烧效果都是很好的，比如护彤。可虽然效果好，但你看不到的伤害是——这些成份要宝宝的肾来排泻的，对宝宝没有育好的肾是很重的负担！

4、10岁以上的孩子，还可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了。

5、退烧食谱：青天葵10克猪展肉300克蜜枣两粒用小火煲两个钟9

最后总结：发烧时孩子有精神，而且不上39.5℃，多喝水→如果还烧就推拿→如果还烧就看情况能否洗澡→如果还烧就吃银翘片，正常情况下都能退烧→如果还不行就赶紧送医院。 

宝宝（儿童）在成长过程，发烧是频率比较高的疾病之一。小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。

如果体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前。如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。

医生建议：患儿体温不超过38.5°C，不宜服用退烧药物，而应选择物理降温方法，如冰敷、退热贴等。发烧38.5°C以上才在医生指导下服用退烧药。

科学退烧巧护理

1、35%酒精擦浴：婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。

2、温水洗澡：洗澡能帮助散热。

3、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。

4、冰袋冷敷。

5、冰枕：宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。&am

小提醒：如果宝宝的体温很高（38℃以上）或过低（36℃以下），都应引起重视，及时带宝宝到医院就诊。宝宝发烧别吃荤，多吃素。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，这些食品如果长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当宝宝发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃蔬菜和水果。

孕妇和其它正常人是有不同，但对于发烧的处理大同小异，大的是发烧的原理未变，异的是孕妇的特殊体质和与胎儿（宝宝）的连接性。在孕妇与胎儿的生理特性和连接性考虑时，因而在面对发烧时，也应该区别看待。

1、物理降温：除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。

2、退烧药的使用：尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。

3、找出发烧原因：必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。

产妇时期是女性最重要的一个时期段，女性分娩就像做了一个手术一样，导致新妈妈产后身体比较虚弱，稍加不注意，就会引起发烧感冒，哪么产妇咱们退烧？

1、首先一定要了解是因为什么原因引起的发烧，对症下药才是良方，可能是由产褥感染、乳腺炎、外感风寒等原因引起的，对于不同的发烧程度选择不同的应对措施。  如果发烧不是很严重的话，妈妈们可以通过喝热水和姜汤等方式来治疗感冒引发的发热现象。

2、建议服用双黄连口服液、维C银翘片或感冒止咳糖浆等都可以。进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，要禁止食用辛辣刺激性食物，要多喝水。

3、用生姜煮红糖水趁热喝，退烧了就可以喂了，不要太紧张，记得戴口罩，不要对着宝宝呼吸。

4、发烧38.5以上就不要喂宝宝了，宝妈多喝水，离宝宝尽量别太近，带口罩，家里熬点醋杀杀空气中细菌。

5、可使用板蓝根、双黄连口服液，如果还不见好转，只能输青霉素。

6、用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。

7、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。

基本分为四大类型，分别是水剂、片剂、栓剂和针剂。按根据成分来划分，儿童退烧药主要有以下六类：

1.阿司匹林

作为使用时间最为长久的退烧药，其疗效很不错。但是它的副作用也不可小觑，可严重刺激到孩子的胃肠，甚至会诱发溃疡等疾病。所以，英国相关法律规定，16岁以下的儿童是不得使用这种药物。而在我国，其也逐渐被淘汰。

2.对乙酰氨基酚（扑热息痛）

它是一种相比较而言较为安全的儿童退烧药，也最为常用物。它优点在于口服30分钟后，退热效果立竿见影，而且不良反应也比较少，安全性比较高，所以很多家长都会在家里常备。针对0到2岁的孩童，医生一般推荐此类药物，而且可以和牛奶或果汁时同服。但是这类药物在控制体温上的时间会比较短。

服用方法：按体重1次10到15mg/kg，每4个小时服用1次，1天不可超过5次。

3.布洛芬

它是一类比新的退烧药物，胜在其安全和退烧速度快，还具有显著的解热镇痛的效果。还有一点很重要的是，它的副作是很少，相比较扑热息痛，它对胃肠的刺激较小。两者同为世界卫生组织所推荐的退烧药，如果孩子体温超过39摄氏度，使用它会比扑热息痛的效果更好。一般用于3岁以上发烧高温的孩子。

服用方法：按体重一次5到10mg/kg，6到8小时可再次服用，一天不超过4次。

4.尼美舒利

这类药物的药用效果也十分显著，有抗炎、镇痛、解热等功效。但是需要提醒各位家长，它的风险系数高，据报道表明其有严重损害肝的风险，12岁以下的孩子禁用。

5.复方氨基比林（安定痛）

它是一款效果显著的注射剂，临床上最为常用。但是使用这类药物存在诱发急性溶血性贫血、发生皮疹等等之类的潜在风险。另外，若是使用剂量超出，可致患儿出汗过多、体温下降，甚至虚脱。因此，此类药物不得用于婴幼儿，年长儿也应当慎重使用。

6.安乃近

不被推荐的一类药物，退热效果十分显著，但同时它的副作用也很突出，所以它的使用范围仅限于病情严重、急性高热且无其他药物可用。而且它与阿司匹林有交叉过敏反应，部分人服用它可能会有过敏反应，甚至致使休克或死亡后果。所以在此提醒各位家长们，不到万不得已不要轻易使用安乃近。据了解，已有27个国家对安乃近进行一系列措施，或禁止，或限制。但是在我们国家依然可以看到此类药物被使用，需引起高度重视。

无论是哪种药物，或多或少都有点副作用。上述6类药物都胜在药用效果显著，但副作用大小不一，相比较而言，其中乙酰氨基酚、布洛芬这2类退烧药的副作用最小。

此类药物往往对肠胃道有一定刺激，其中安乃近、氨基比林不利影响更为突出，可造成患儿虚脱甚至休克。若是孩子体质过敏，可引起药疹、荨麻疹，甚至使患儿有性命之忧。幸而，此类药物已逐渐被取代。

1.体温要求

一般孩子发烧体温达38.5摄氏度时才可服用儿童退烧药，且每次需要间隔4到6小时。值得注意的是，针对高温惊厥史的孩子，家长可以恰当积极退热。

2.药剂要求

儿童退烧药的剂型较多，应以孩子的年龄为依据来挑选。如果孩子体温不高，为避免孩子产生不良反应，一般不推荐打针治疗。

3.常见的退烧药

对乙酰氨基酚类、布洛芬这2类药物为常见药物。前者有百服咛、泰诺林等，后者有臣功再欣、美林等。

· 分清发烧原因

孩子受到感染的常见的致病来源是细菌和病毒，所以针对不同的情况，所采取的方法大相径庭。

若孩子是因细菌而发烧，服用对症抗生素恢复较快。而如果是因病毒而发烧，现在尚且还没有特效药，推荐让孩子服用一些药物来缓解病症，比如板蓝根冲剂、病毒灵等。当孩子发热到一定的时间后，孩子的体温自然而然会下降，家长切记万万不可因着急孩子的病而用各种各样的退烧药，关心则乱应谨慎处理。

· 不可混着吃

现实生活中，很多家长会在孩子发烧时，让其混合服用不同类型的退烧药。这种做法犯了用药的大忌，每一种药物的持久性不一样，药效可能也会发生重叠。如果混着服用，孩子烧退得急又猛，很可能会出现其它的症状。所以，家长在选择一种便好，同时要充分了解其使用剂量和它的间隔时间，这样更有助于孩子恢复健康。

倘若孩子发烧，服用儿童退烧药才是首选。即便成人退烧药说明书上注明“儿童减半”等字样，家长也应谨慎给孩子用药。这是因为每个孩子的体重和身高不尽相同，所服用的剂量也应当有所区别，需经严格科学方法计算得出。若家长盲目地让孩子服用成人药，可能会适得其反，耽误了孩子的病情，还会出现其它症状，比如全身出汗、虚脱等。