妈妈因各种原因不能喂哺宝宝时,可选用配方奶粉作为母乳替代品,称为人工喂养。目前,用于人工喂养的配方奶粉主要是以牛乳为主要原料的配方奶粉,还有一些是以羊奶作为原料的产品。优质的配方奶粉,应贴近母乳本身的营养构成,配方合理,能满足宝宝成长的营养需要,使其生长发育良好。
奶量的计算公式:一日奶量=100*[110*体重(千克)]/86
简便的算法:一日奶量=128毫升*体重(千克)
1、配方奶喂养
(1)阅读说明,不能随意冲调。宝宝虽有一定的消化能力,但调配过浓增加他消化的负担,冲调过稀则会影响他的生长发育。
正确的冲调比例,若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉配4份水,按此比例冲调比较方便。奶瓶上的刻度指的是毫升数,如将奶粉加至50毫升刻度,加水至200毫升刻度,就冲成了200毫升的牛奶,这种牛奶又称全奶。消化能力好的婴儿也可以试喂全奶。
(2)使用配方乳要妥善保存,否则会影响其质量。应贮存在干燥、通风、避光处,温度不宜超过15℃。
2、牛奶喂养
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙,虽然营养丰富,但不适宜婴儿的消化能力,尤其是新生儿。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多,脂肪球大,又无溶脂酶,消化吸收困难。牛奶中含乳糖较少,喂哺时应加5—8%糖,矿物质成分较高,不仅使胃酸下降,而且加重肾脏负荷,不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。
出生后1—2周的新生儿可先喂2:1牛奶,即鲜奶2份加1份水,以后逐渐增加浓度,吃3:1至4:1的鲜奶到满月后,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接喂哺全奶。
奶量的计算:婴儿每日需要的能量为100—120kcal/kg,需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供给能量100kcal。
3、羊奶喂养
羊奶成分与牛奶相仿,蛋白质与脂肪稍多,尤以白蛋白为高,故凝块细,脂肪球也小,易消化。由于其叶酸含量低,维生素B12也少,所以羊奶喂养的孩子应添加叶酸和维妙维生素B12,否则可引起巨幼红细胞贫血。
1、人工喂养的优点
(1)喂养宝宝不再是妈妈一个人的事了。爸爸也可以来分担,从而增加和宝宝的亲密接触。
(2)清楚掌握喂奶的量。采用人工喂养,对每次宝宝吃了多少毫升的奶是一清二楚。
2、人工喂养的缺点
(1)易污染:通常使用的奶瓶、奶头易遭外界污染,容易引起小儿肠道感染。
(2)营养素不全面、不均衡:母乳中有些特别有的营养是奶粉中没有的。
(3)牛乳奶粉中钙、磷含量过高且比例不当:婴儿摄入过量钙、磷会加重肾排泄负荷,钙磷比例不当又影响钙的吸收和利用,使小儿易患佝偻病。
(4)牛乳奶粉缺乏多种免疫物质:小儿不能获免疫力,使小儿肠道、呼吸道等感染性疾病发病增高。
(5)过敏:喂牛乳奶粉易发生过敏。
1、配奶前准备及奶粉配制
清洁双手,取出已经消毒好的备用奶瓶。
参考奶粉包装上的用量说明,按照新生儿的体重,将适量的温水加入奶瓶中。使用奶粉专用的计量勺取适量奶粉(用刀刮平,不要压实勺内奶粉)放入奶瓶中摇匀。将配制好的奶滴几滴到手腕内侧,感觉到不烫或不太凉便可以给新生儿食用了。
2、喂养中正确操作指导
给新生儿喂奶,以坐姿为宜,肌肉放松,让新生儿头部靠着妈妈的肘弯处,背部靠着前手臂处,呈半坐姿态。
喂奶时,先用奶嘴轻触新生儿嘴唇,刺激新生儿吸吮反射,然后将奶嘴小心放入新生儿口中,注意使奶瓶保持一定倾斜度,奶瓶里的奶始终充满奶嘴,防止新生儿吸入空气。如果要中断给新生儿喂奶,妈妈只要轻轻地将小指滑入其嘴角,即可拔出奶嘴,中断吸奶的动作。
3、喂养后的操作指导
喂完奶后,马上将瓶中剩余牛奶倒出,将奶瓶、奶嘴分开清洁干净,放入水中煮沸25分钟左右(或选用消毒锅消毒奶瓶),取出备用。
1、选择合适的配方奶粉。要根据宝宝的年龄和身体体质选择合适的配方奶粉。首先要选择合适阶段的配方奶粉,对于特殊身体状况的宝宝,要选择特殊配方奶粉。
2、合理的喂食。一般宝宝每日每千克体重大约需牛奶100毫升,如宝宝6千克重,每天就应吃牛奶600毫升,约3瓶奶,每3—4小时喂1次奶。
3、奶粉的浓度。冲调配方奶粉时应严格遵循罐身上标注的冲调建议比例进行冲调。因为过浓会使宝宝消化不良,大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。
4、合适的喂奶奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处,试试奶温,以不烫手为宜。冲调奶粉时的用水温度,也要遵循罐身上标注的冲调温度。
5、喂奶时,奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头,以免婴儿将空气吸入。哺乳后应将婴儿竖抱拍气。
6、适量补充水。母乳中水分充足,因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水,而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水,一方面可以有利于宝宝对高脂蛋白的消化吸收,另一方面保持宝宝大便的通畅,防止消化功能紊乱。常常会有吃牛奶的宝宝出现便秘的情况,老人会说这是吃牛奶的宝宝火”大,得多喂水,这是有道理的。另外,有时宝宝的啼哭不是因为饿,而是因为渴,尤其是在炎热的夏天。
7、重视奶具消毒:宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒,可以清洗后,高温蒸煮10分钟左右即可;也可以使用专门的奶具消毒用具,市场上也有此类产品。奶具消毒至少应坚持到宝宝满1周岁。
8、4个月以内的宝宝不宜以米糊为主食,以免引起蛋白质和腞缺乏而导致营养不良。
9、应提早添加辅助食品,如婴儿米粉及麦粉,其营养均衡全面,蛋白质、脂肪含量较高,还含有多种蛋白物质及维生素,容易消化吸收,能满足宝宝生长发育需要。