奶粉喂养

奶粉喂养量的多少是由婴儿的月龄来决定的，婴儿越来越大，胃口也变得越来越大咯！

1、婴儿出生的前几天

奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100—200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3—3.5小时喂一次，一天要喂7—8次。

如婴儿体重为3公斤，则需奶3×100（120）毫升=300（360）毫升奶，加水后配出的总量再以顿数除，可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为300（360）毫升奶+150（160）毫升水，总量为450—480毫长，分成7—8次服用，每顿为60—70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。

2、婴儿15天到满月

如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100—150毫升，每顿约吃60—100毫升。

3、婴儿满月后到两个月

奶量按体重逐渐增加，每日喂6—7次，每次间隔3.5—4小时，每顿约吃80—120毫升左右。最多可吃到150毫升。

4、婴儿两到三个月

每天喂5—6次，每隔四小时一次，每次吃奶150—200毫升。

5、婴儿三到六个月

每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：3—5个月吃150—200毫升，5—6个月吃200—250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

6、婴儿六到九个月

每四小时喂一次奶，每次吃200—250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

7、婴儿九到十二个个月

全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。

1、保障安静温馨的哺喂环境

无论是给宝宝喂母乳还是喂奶粉，都需要一个安静温馨的环境，可以用CD机播放一些轻柔的音乐，例如胎儿期播放过的音乐。

2、掌握正确舒适的哺喂方式

（1）奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。

（2）夜间喂母乳相对比较方便，如果需要喂奶粉，最好事先计量好单次的奶粉，储存在奶粉盒里，准备凉、热开水在边上，也可以用恒温加热器。

（3）泡奶前一定要将双手洗干净。

（4）按说明冲调奶粉，浓度适当。因为宝宝胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍，造成腹胀、腹泻、便秘......甚至厌食或肥胖。

（5）40℃左右温水调配。水温过高，会使奶粉结块，无法充分溶解，也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，此外，对热不稳定的维生素、免疫活性物质（如含双歧杆菌）等容易遭到破坏，营养价值大打折扣”。或者将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉。

（6）双手滚搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震动，以免产生大量气泡。

（7）无论对哪个年龄阶段的宝宝来说，让他倍感安全的事，就是被妈妈紧紧地搂抱着，依偎在她温暖的怀抱里吃奶，即使没有喝上母乳，能闻到妈妈身上亲切的味道，也能让宝宝倍感安心。

（8）让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放入宝宝口中，避免吸入过多的空气。

（9）奶嘴孔的大小会影响到奶水的流量，要留意奶嘴孔的大小是否合适。孔太小，宝宝吸奶就非常费劲；孔太大，奶水流量过快，容易呛到宝宝。

（10）大多数宝宝以吃饱为止，但有一些在吃到一半时就不肯再吃，这时需要将宝宝斜抱起，轻拍背部，让胃中的空气排出后再喂；如仍不肯吃，则要查找原因，看他是真正地吃饱了，还是由于身体不舒服而不想吃。

（11）不要强迫宝宝每餐必须喝完一定量的奶，大部分情况下，宝宝自己知道可以吃下多少，勉强吃下的后果只会加重吐奶，久之可能导致厌奶。

（12）喂完奶后，用棉柔的毛巾将宝宝的嘴巴擦拭干净，用直立式抱法将宝宝的下巴靠在妈妈的肩膀上，空心掌自下往上地轻拍宝宝的背部，帮助打嗝排出不小心吃下去的空气。

（13）每次吃剩的奶一定要倒掉，不能留到下一餐吃，因为奶水是良好的细菌培养基，剩奶留到下一餐时，很可能已被细菌污染，宝宝吃后可能会发生呕吐、腹泻等症状。

1、切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水。

正确的冲调方法是：

（1）首先先加水并调整好水温：40—60℃。过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质。

（2）将定量的温开水倒入奶瓶内，再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。

（3）然后再加入适当比例的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确。

这样冲调比较容易控制水温和水量。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。

2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水，所获得的营养会大打折扣。

3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。

由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱，如果奶粉浓度过高，容易引起孩子脑部毛细血管破裂，导致出血，如果经常给宝宝喝过浓奶粉，出血多了会影响宝宝智力发育，还会增加他的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

有些妈妈用高汤给宝宝冲调奶粉，认为这样既有奶粉的营养又有高汤的营养，但宝宝长期喝这样的奶粉。对血液、肾脏都是有害的，还容易造成消化不良。

4、切忌直接给宝宝更换奶粉。

很多宝宝吃奶粉的中途都会因为某种原因面临转奶的问题，给宝宝更换奶粉一定要逐渐过渡，更换奶粉一般需要需1—2周。宝宝胃肠道功能发育不完善，频繁换奶粉，容易引起消化道不适。给宝宝转奶的方法，可将两种奶粉掺着，每顿逐渐减少旧奶粉的比例，可于3—7天内转完。整个过程可历时1—2周，让宝宝有个适应过程。

宝宝转奶（包括从母乳喂养转混合喂养，从一个品牌转另一品牌奶粉，同品牌奶粉转不同阶段），都应在宝宝健康情况良好时进行，没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间最好不要转奶。

宝宝腹泻时，短期内可适当将奶粉稀释（根据情况如对半稀释），一般母乳可继续；严重的腹泻，医生会建议暂停母乳和配方奶粉，改为腹泻奶粉；病愈后仍然可以恢复以前的母乳和配方奶粉。

5、切忌给新生儿喂太多奶粉。

产后的最初3天，只有少量初乳，如果妈妈暂时没有母乳或者确实量很少不能满足宝宝的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生宝宝的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶（多加2倍水），接着的4天喂1/2奶（多加一倍水）；新生宝宝的胃容量也小，最初一周大约每顿最多能喝到30—60毫升；大约隔2小时左右喂一次，一昼夜喂10—12次（最初的3个月按需喂奶，喝奶的量、间隔时间和次数需视宝宝个体的需求而定）。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳量足够，完全可以改为纯母乳喂养。

6、别忘了给宝宝喂水。

混合喂养和人工喂养的宝宝，需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水，简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。