宝宝皮肤干燥怎么办

1、肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

2、皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

3、水分需求大。宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

4、气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

问题一：缺水、干燥。

解决方案：选择含精油等保湿锁水成分的护肤品。

问题二：皮肤干裂、粗糙。

解决方案：出门带好手套，涂抹滋润霜。出门要注意给宝宝戴好手套，避免受冷空气刺激；洗手时不要用碱性清洁液等脱脂剂。给宝宝每隔3-5个小时抹一些滋润霜，最好选择专业为秋冬季节设计的婴儿滋润霜。

问题三：皮肤过敏。

解决方案：回家后尽量给宝宝拭擦清洁脸部手部等裸露部位。带宝宝出门回来后，一定要及时给宝宝的脸部和手脚等裸露在外的皮肤进行清洁，并做好滋润防护工作。

宝宝皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，在此之前，无论在功能上或结构上都与成人有很大差别，由于宝宝皮肤尚未发育成熟，所以显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，在护理宝宝的时候，应选用经过特别配方的婴儿产品，既能全面保护宝宝皮肤，又不含刺激成分？

1、正确使用润肤产品：宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强。　　

2、外出注意做好防晒：宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

3、留下天然保护膜：宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

宝宝皮肤干燥，最重要的是要做好皮肤补水工作，爸妈可不能忽视宝宝皮肤的补水问题哦。

1、婴儿补水要分阶进行

0-2个月：新生儿时期，可以开始给他补充一点白开水 。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周30-50ml，4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。

3个月左右：3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲啦。

4个月左右：4个月以后，宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝澄清的部分。

断奶后：断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量的话至少一天2次。

2、给宝宝补水的基本原则

（1）白开水是最佳的水分补充品。

对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10-15%。

（2）味道要清淡。

无论给宝宝喝什么来补水，都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释，而宝宝喝的东西味道一定要淡，糖分低。因为糖分太高对于宝宝的肠胃、牙齿及食欲都会有影响。

1、注意清洁。清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官的清洁，还要注意细节处的清理。吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用碱性大的香皂给宝宝清洁，应选择宝宝专用的护肤品。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现，也能防止宝宝皮肤干燥。

2、注意保湿。在干燥季节，除了要多让宝宝喝水外，家长每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。巧用婴儿护肤品也能帮助锁住水分，防止宝宝皮肤干燥。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿；洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

有些家长给宝宝洗澡时，为了让宝宝暖一点，会放很热的水，这样会使宝宝皮肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37-40度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过10分钟，这样才能合理爱护宝宝皮肤。洗澡频率控制在一天一次就好，以免宝宝皮肤水分过分丧失导致皮肤干燥。

3、注意防晒。许多家长都喜欢带宝宝晒太阳，但晒太阳时间过长对宝宝皮肤也会造成伤害，特别是秋冬季节紫外线强，宝宝皮肤更易受到刺激。所以家长外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下；必须外出时，使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品给宝宝防晒。

4、注意穿着。天气变凉要注意给宝宝保暖，但要选择透气宽松的衣物，切忌捂得过紧，导致宝宝无法散热。正确的保暖方法是要使宝宝全身，特别是手部、脚部的血液循环通畅，这样才不会使宝宝局部皮肤血液不通畅，造成皮肤问题。

石榴汁

选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用清洁纱布绞出汁，直接给宝宝每天喝2~3次，可收敛血管，生津止渴。

去燥水果柑橘

柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助功效。

芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。

胡萝卜粥

把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜，眼睛干燥。

润肺生津秋梨汤

把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。

补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。

维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。

症状一：皮肤干涩

症状概述：宝宝的皮肤很娇嫩，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。

症状解读：这是最容易发现宝宝皮肤干燥的症状。

症状二：口腔干燥

症状概述：口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

症状解读：很多妈妈可能还不知道口腔干燥也是皮肤干燥的症状之一，所以当宝宝口腔干燥的时候妈妈们要注意宝宝给宝宝补充水分。

症状三：烂嘴角

症状概述：烂嘴角医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。

症状解读：引起烂嘴角的原因，除了气候干燥外，缺乏B族维生素也是其主要原因。

症状四：喉咙疼痛

症状概述：喉咙干燥也是秋季常见的一种症状，具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。

症状解读：喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。

症状五：流鼻血

症状概述：空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。

症状解读：宝宝流鼻血还要考虑天气干燥宝宝上火的原因。

症状六：干咳

症状概述：人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。

症状解读：秋天换季是最容易引起干咳的，妈妈要注意饮食上多给宝宝喝些滋润的汤水。

症状七：便秘

症状概述：天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。

症状解读：便秘也是因为体内缺少水分，所以补充水分是关键，水分充足了新城代谢就快了，肠道也通顺，就不会引起便秘了。

美加净

网友“hery-huang”：一到干燥季节就要开始给BB护肤了哦，不然等脸真的干干的，就遭罪了。我家给BB用的是美加净全套，滋养蜜+滋养霜，一层加一层，冬天我自己用的还不顶事，有时直接跟BB同用的。

郁美净

网友“文文2008”：就是孩子的脸吹的红红得，或者哭得多，眼泪把脸流的想爆那样，就搽几次俄罗蜡英膏 。很快就好了。好了后我平时一般是用郁美净儿童霜。洗澡的时候放几滴BB油，或者橄榄油下去。

网友“loryau”：宝宝的脸很干，每天用温水洗脸四五次，每次洗完后用郁美净，多用一点。可这两天天气 更干了，涂了凡士林，脸上油油的，比较滋润。

施巴

网友“kiroro97”：用施巴的润肤乳，现在冻了就给他抹施巴的facial cream，就是防止红苹果的面霜，抹 了以后爆擦会舒缓好多。

网友“cat666666”：我儿子一直都是用施巴的婴儿护面霜，这个超好用，没有出现过红苹果，脸蛋的皮肤常 常都是滑溜溜的。有个小提示，一天里不要给小孩的脸蛋擦洗太多次，早、晚各洗一次就好了，太多了会破坏皮肤 的天然保护膜的，洗完的同时记得要擦上护面霜。

茶油

网友“enriqua”：我BB搽的是茶油。是BB的奶奶放了好几年的茶油，好润。而且搽到好光滑。

网友“小叶米老鼠”:BB用的也是茶油，效果很好，前几天红红的脸，用了几次就好了……BB一出生全身都用 。

贝亲

网友“Eileensong”：我给包包涂贝亲的护肤甘油，效果很不错。

网友“芷琪猪猪”：我是给我们家宝宝涂贝亲的BB护肤油的，而且我家宝宝的沐浴露跟洗发乳都是贝亲的， 效果还不错哦~~

雅漾

网友“CHOCO”：前几天很冷，洗完澡宝宝的脸蛋变得红红的，虽然好看，但仔细看起来有点干干的，所以马 上涂了雅漾的润肤露，这几天洗完澡后都涂，宝宝的脸蛋还是嫩嫩的。

新安怡

网友“helly猪”：我用新安怡嘅润肤乳，但是用后效果不明显啊，因为BB皮肤呢段时间干燥，搽了后没效果 ，还是觉得搽茶籽油最经济实惠又好用~~

网友“豆囡妈咪”：茶油、新安怡润肤露、贝亲的BB油都有用过（冲完凉马上搽、每次洗完脸也要再搽点） ，一般情况下这些东西都可以应对干燥。

花生油

网友“黑佬dei”：因为我家宝宝还小，问了有经验的人，说用花生油不错，就试了，效果还是可以的。要纯 正的花生油哦。

俄罗娜英膏

网友“梨窝浅笑2009”：入冬以来一般是用孩儿面特润霜，去年用了一年，效果很好。如果面部开始泛红， 出现干燥，我给宝宝用俄罗娜英膏，这个药的滋润效果最好，早、晚各一次，一般两天就见好。

网友“chagnchang”：用过很多儿童润肤霜都没用，经朋友介绍用了娥罗纳英的H软膏一下子就见效了，娥罗 纳英的H软膏我用的话就好油好油，吸收不了，但我儿子用就一涂上去就吸收了，也许是他皮嫩吸收好的原因吧！

强生

网友“atiesty”：强生的现在越来越假，一点不好用，去年冬天的时候本来爆拆得好西利了，后来用了娥罗 纳英的H软膏，一下子就滑了，不过娥罗纳英用起来觉得好油喔，今年大部分时间都在用施巴，娥罗纳英囤着，准备 等施巴滋润度不够的时候再用。

其他牌子

网友“wayfish”：我觉得最主要是保持室内湿度。这个季节有时比较干燥，有些家庭开暖气，就很干。脱屑 、皲裂、变红都是皮肤缺水。所以开暖气的家庭最好用加湿器。多喝水。每次洗澡后及时抹上润肤霜。我家宝贝用 加州宝宝的保湿霜，效果不错。

网友“ajiao57”：唯一就是坚持涂护肤品，宝宝脸上严重的可以一天几次用温的毛巾擦脸后赶紧涂上护肤品 ，上面各位妈妈说的那些牌子的护肤品都行，效果都是大同小异，区分就是视家庭经济情况来看，条件好的就选择 大品牌贵的、一般的就选便宜点的，个人觉得国货相当好，便宜又实用。

网友“MBL”：我家宝宝的皮肤一向都很干，到了冬天就更惨了。早前朋友介绍后用了Avado Organics这个品 牌，其中的纯净有机牛油果油真很滋润的，只要在宝宝浸浴的时候在浴盆中放一茶匙泡一会儿，現在宝宝的皮肤水 嫩嫩的。

网友“小米孙”：去年冬天买的贝亲擦了一下脸蛋更红，所以就换了孩儿面不错，擦了脸蛋很滋润，今年也 是擦的孩儿面，贝亲那个就用来擦身体和手脚，皮肤就不干啦，宝宝也开心。

宝宝秋季皮肤干燥，所以洗澡也是有讲究的：

北方：天气寒冷干燥，建议一周给宝宝洗澡1~2次为宜；南方：天气稍微暖和，建议一周给宝宝洗澡2~3次为宜。

另外，每天洗脸别超2次。宝宝脸蛋是最容易受伤的部位，因为脸蛋暴露在空气中，被冷风吹更容易让水分流失，容易导致皮肤痛痒、高原红或干裂。频繁洗脸洗掉了宝宝皮肤自身油脂，所以建议每天别超2次。

很多品牌都有专门的婴儿凡士林，一般婴儿护肤品中的凡士林都是医用凡士林，比较温和，不会产生过敏。

凡士林极具防水性，不易和水混合。正是因为这项特性，凡士林是一种非常好的保湿用品。加上它本身的味道十分淡，很适合婴儿使，但需要注意的是给宝宝使用的凡士林应该是婴儿专用的凡士林。

宝宝冬天的时候皮肤容易干燥，妈妈可以给每天给宝宝用，以保护宝宝娇嫩的皮肤，滋润肌肤，比较有效，但是夏天的时候就尽量不要用了。并且妈妈们需要注意，给宝宝擦凡士林时，要先在手上涂抹均匀，给宝宝擦的时候越薄越好。给宝宝使用时,也可以略为加点温水，将凡士林调稀后给宝宝使用。

另外，有细心的妈妈尝试过，在给宝宝用纸尿裤前，可以涂上凡士林后再涂上一层护臀霜，更有效防止红屁股的产生，还能隔离细菌哦。