怀孕及生产时的母体处于战斗状态,怀孕时体重增加幅度超过20%,荷尔蒙分泌也有显变化,尤其骨盆腔的结构会被怀胎的子宫撑大,所以生产后一年内,骨盆肌肉都会相当松弛。如果怀孕间隔太过密集,妇女容易出现以下问题:
骨盆容易发生永久性松弛:日后恐引发尿失禁、子宫下垂等疾病,体态也容易走样。
骨质疏松:怀孕时胎儿会吸收母体营养来成长,母体损失的营养也需要一段时间才能补回来,特别是钙质的流失。俗语说:生一个小孩,掉一颗牙,就是指钙离子的流失在怀孕期特别严重。如果怀孕间隔太过密集,身体的钙质来不及补回来,容易引起日后母亲骨质疏松的风险。
对胎儿也不好:国外研究指出,前一胎生产到下一胎怀孕之间若相隔不到半年,相较于一般胎儿,则下一胎发生早产、低体重儿(少于2500公克)的机率增加四成;若间隔在一年内,则宝宝早产、低体重的风险也会增加一成左右。