孩子经常感冒发烧、支气管炎或肺炎、抵抗力差都是明显的缺锌症状。随着社会的发展,科学的进步,补锌产品的发展进化也可分为三个阶段:
1、无机锌:如“硫酸锌”,是最原始的补锌产品,生物利用度极低(仅为7%),副作用比较大,在体内会产生氯化锌是强腐蚀剂,对胃肠道有刺激作用,引起恶心呕吐等。现基本已经淘汰。
2、有机锌:如“各种氨基酸锌、乳酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、柠檬酸锌”等,生物利用度达到14%,这些是弱碱盐,和胃酸结合,依然能产生氯化锌,对肠胃有一定的刺激,因能拮抗钙铁等营养素的吸收,长期服用能导致缺钙贫血等症状。
3、生物锌:可饭前服用,活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收。锌可以提高味觉酶、消化酶的活性;锌硒能促进体液免疫、细胞免疫功能,刺激免疫球蛋白的合成,维生素C可以促进食物中各种微量元素的吸收,从根本上改善孩子的吸收状况。如果仅仅是食欲不好,服用一个疗程一个月就可以;如果是体质不好,治疗时间要稍长一些,但3个疗程也应该可以了。