怎么保护宝宝牙齿

一般而言，宝宝出生半年后就开始长牙了，但要宝宝长齐所有的乳牙，常常需要等到六七岁的时候。在这段期间，是关注宝宝牙齿健康问题的重要时期，倘若这个时候，妈妈们不能为孩子好好刷牙，宝宝的牙齿就极有可能出现龋齿的问题。所以，为了孩子的牙齿健康，妈妈们一定要认真对待这一问题。而好好保护宝宝的牙齿一般会分为三个比较重要的阶段。

1.擦牙

宝宝在长牙后，妈妈们即可以开始为宝宝做口腔清洁了。宝宝此时还小，不适合使用成人用的牙刷或是牙膏等物。建议妈妈们准备好消过毒的纱布(或者是选择专门为孩子设计的指套牙刷)，将纱布缠绕在食指上，沾一点凉开水，然后仔细地为孩子擦拭牙齿、牙龈等区域。除此之外，妈妈们还可以同时为孩子做一些适当的按摩。此时孩子口腔里并不会留有多少食物残渣，所以妈妈们只需要在晚上临睡前为孩子擦一回牙齿就好，每次时间控制在一分钟到两分钟之间。有些孩子会很调皮，他们会在你帮他擦牙的时候咬你的手指，但是妈妈们也不必过于担心，这个阶段孩子咬人也不会很疼，为了宝宝的口腔健康，忍一忍也就过去了。

TIP：晚上睡觉之前，最好不要让孩子含着奶嘴睡觉，否则宝宝很容易出现龋齿。最好是在宝宝喝完牛奶后，再让他喝一两口白开水。

2.儿童牙刷

等宝宝两周岁的时候，差不多可以长12到16颗牙齿，在这个时候，宝宝就可以自己用牙刷刷牙了。家长主要是起引导和监督作用。妈妈们需要为孩子选用专门的儿童牙刷，刷毛可以选择软一点的，一定要注意制作材料健康安全，而宝宝使用的牙膏也要仔细选购，孩子不能和家长共用一个牙膏。成人使用的牙膏含氟量很高，宝宝使用后很容易患上“氟骨”症等一系列病。建议妈妈们购买一些含有水果口味的儿童牙膏，既对宝宝牙齿有帮助，又可以吸引宝宝刷牙。这个时候宝宝刚刚开始自己刷牙，还是需要家长在一旁陪同，耐心的教导宝宝刷牙的正确姿势。家长可以先帮着孩子刷，让孩子熟悉一下姿势，之后可以手把手带着孩子刷，让孩子记住这个姿势。这段期间，应该让孩子坚持刷牙，早晚各一次，刷牙持续3min/次。

3.独立刷牙

经过了一两年的训练，等宝宝长到四五岁的时候，妈妈们就该让孩子自己刷牙了，家长此时主要是起到监督作用，当宝宝在刷牙的时候，家长要站在一旁，看看宝宝刷牙的时候姿势正不正确，时间有没有达到要求，千万不能让宝宝有侥幸心理，随便刷一刷就了事。为了让宝宝能够将牙齿彻底地清理干净，家长最好还能时不时地帮孩子刷一刷。而牙刷牙膏仍然是选用儿童专用的类型，牙膏用量不用太多，绿豆大小就好。最主要的是坚持。

总而言之，妈妈们需要十分注意孩子这几个阶段的口腔健康问题，口腔卫生要从小抓起，妈妈要让孩子知道刷牙的重要性，还要学会如何提起孩子刷牙的兴趣。这种时候，培养起孩子的习惯是很重要的，要想让孩子在长大后拥有洁白的牙齿，就要让孩子坚持刷牙。切勿让孩子产生抵抗情绪，家长要在使用指套牙刷的时候，就要每天坚持为孩子擦牙，注意手上的力度，不要让孩子因为感觉到不适而产生抵触心理。平时为孩子准备一些小儿歌，小游戏从而激发孩子刷牙的兴趣。