《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”,还说“春应肝而养生”。在中医养生学中,春天应该养肝护肝,补气补血,多喝一些养生汤有很好的效果。下面推荐一些功效不同的食疗配方,简单易行,美味可口,是春季养生汤中的经典。
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