如何引导宝宝正确看电视

1.选择适当的电视节目

（1）根据孩子的年龄特点和心理发展需求，选择适合他们的电视节目。

（2）家长可以先看一下孩子平时喜欢的节目，应确保不出现任何暴力、血腥以及黄色镜头。

（3）引导孩子观看积极向上的节目，培养他们合作、进取等积极的价值观。

2.控制好看电视的时间

（1）规定好孩子每天看电视的具体时间，时间一到立即关掉电视。

（2）丰富孩子的课外活动，利用其它娱乐活动转移孩子的注意力。比如做运动、阅读和小伙伴玩耍等，另外要多与家人一起活动。

（3）把看电视作为一种奖励，在满足他们心里愿望时，还可以引导孩子优秀品行的培养。

3.使用正确方法观看

（1）与电视保持一定距离，以至少2米为宜。

（2）观看姿势要端正，最好不要坐在过软的沙发上看电视，否则可能会造成脊椎变形。

（3）每过一小时左右应该休息一下，起身走一走，眺望远方放松眼睛，然后再继续观看。