【苹果】苹果的功效与作用_苹果的营养价值_孕妇能吃苹果吗

苹果

苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。苹果的营养价值有哪些？孕妇能吃苹果吗？宝宝能吃苹果吗？下面岁小编一起来了解苹果的相关知识吧！

苹果的功效与作用

苹果是老幼皆宜的水果之一，有“智慧果”、“记忆果”的美称，其营养价值和医疗价值都很高。那苹果有哪些功效？哪些人群并不适合食用苹果？跟随小编一起来了解苹果的营养及功效的相关知识吧！

[查看详细]

宝宝能吃苹果吗

宝宝能吃苹果吗？宝宝当然能吃苹果。苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，还可以增强记忆力。宝宝六个月后即可添加苹果泥做为辅食，稍大些后可以喂食苹果粥，给长牙期的宝宝喂食时要注意切小块，避免呛到宝宝。

[查看详细]

孕妇能吃苹果吗

孕妇可以吃苹果吗？孕妇当然能吃苹果。苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果，有利于母胎保健，促进顺产，有助于优生优育。

[查看详细]

产妇能吃苹果吗

产妇可以吃苹果吗？苹果性温，营养价值很高，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻等功效，很适合坐月子的产妇食用。但由于月子期间的特殊性，产妇吃苹果时，用开水温一下后再吃比较好。

[查看详细]

吃苹果的注意事项

苹果很受大众欢迎，被誉为美容之王。但是，苹果也不能乱吃，吃苹果的禁忌你知道几个？如何挑选苹果？怎样将有毒的苹果拒之门外？下面一起来学习吃苹果的注意事项的相关知识吧！

[查看详细]

苹果的做法大全

苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，还含有多种维生素，一般人均可多食用，下面就给大家介绍一下苹果的做法大全。

[查看详细]

哺乳期能吃苹果吗

哺乳期能吃苹果吗？哺乳妈妈当然可以吃苹果。苹果是哺乳妈妈进行产后瘦身大计的食物之一，而且苹果富含维生素C，不仅可以美容养颜，还可以帮助伤疤的恢复，多吃苹果还能缓解产后育儿带来的疲劳。

[查看详细]