核桃鸡丁
原料:鸡胸脯肉,核桃仁,鸡蛋,油、盐、味精、淀粉各适量。
制作方法:
1.将鸡胸脯肉洗净,切成小丁,放入鸡蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。
2.将油倒入锅中加热,倒入核桃仁,炸熟后捞出。
3.倒入鸡丁,炒至半熟后放入炸熟的核桃仁翻炒全熟即可。
功效:核桃、鸡肉均富含不饱和脂肪酸,适宜滋补身体,治疗儿童遗尿。
黑豆糯米饭
原料:黑豆,糯米,红糖,花生油各适量。
制作方法:
1.将黑豆、糯米洗净浸透。
2.将花生油放入锅中炒糯米,直至糯米出现黏性。
3.放入黑豆,加适量清水改小火焖熟。出锅时加入红糖拌匀即可。
功效:糯米和黑豆健脾养胃,而糯米还有收涩的作用,可用作治疗幼儿尿频。
油炸鸡肠
原料:鸡肠1副,白酒、油各适量。
制作方法:
1.将鸡肠放进白酒中洗净,捞出控干。
2.将鸡肠切段,在锅中加入油,加热。
3.将鸡肠放入锅中油炸至焦黄。
每天睡前用温开水服用1/5,连服5一周。
功效:鸡肠性平,味甘,有治疗遗尿的功效。
适宜遗尿儿童的其他食物:
山药、莲子、韭菜、芝麻、桂圆、薏米、豆腐、绿豆、赤豆、鸭肉、猪腰、猪肝等食物。