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婴幼儿每日维生素E摄入量

2016-07-07 11:07:33 出处:乖乖网 作者:猫咪

对于宝宝来说,维生素E的推荐摄入量是以母乳的提供量为基础的,大约3毫克/日。母乳初乳维生素E含量为14.8毫克/升,过渡乳为8.9毫克/升,成熟乳为2.6毫克/升;牛乳中维生素E的含量仅为母乳的1/10~1/2,因此人工喂养的宝宝必须注意另行补充。此外,婴儿食品中常添加富含多不饱和脂肪酸的植物油,同时需要适量增加维生素E的摄入。1~3岁的幼儿每日摄入量为4毫克。

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