1.禁忌:部分病例对鱼、虾、海鲜、禽、肉、蛋等过敏者则忌之,但并不是所有患者如此,可吃少量试探.若无增重病情情况时仍可取食,油腻、生冷。烟、酒及辛辣等食物应忌食。
2.食疗方(仅供参考,详情请咨询医生):食疗原则是多食补气养血,滋阴清火,清热凉血的中草药和食物。急性或是由外邪发斑,此时血热妄行,以实证为主,治宜滋阴清火、凉血止血。慢性期则属内伤发斑,如脾虚不能统血,阴虚火旺,血随火动,以虚证为主,宜以补气血,滋阴清火以止血。病人可多食花生(连衣)、红枣、核桃、桂圆、扁豆、茄子、马兰头、丝瓜、番茄、芝麻、绿豆、米仁、莲子、藕,茨菇、豆腐、豆腐衣、荸荠、芦笋、竹笋、磨菇等食物。饮食宜软而细。如有消化道出血,应给予半流质或流质饮食,宜凉不宜热。脾虚可稍多进肉、蛋、禽等滋补品,但亦要注意不要过于温补。有热可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥。具体可多食的食物如下:
A.花生:每日吃120~1809带衣花生,或用 花生衣309,红枣10枚,水煎服,每日剂,5~7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。
B. 大枣粥:大枣1元,粳米100克。共煮粥,每日早晚服用,久服效佳。本方有益气养血之功。
C.大枣4份, 藕节1份,将藕节水煮至粘胶状,再加入大枣同煮,每日吃适量大枣。
D.红枣 龟胶冻:生地黄、麦门冬、阿胶、龟甲胶、冰糖各50克,红枣见贴。先将生地黄、麦门冬、红枣加水煮取浓汁,弃药渣留红枣另食。将阿胶、龟甲胶加水100毫升,隔水蒸化。倾入药汁加冰糖50克,黄酒20毫升,慢火收膏。每次服20毫升,每日3次。此膏对阴虚劳热型血小板减少性紫癜,服2剂(2天)可见显效。肠胃虚寒泄泻,外感寒热未清者不宜用。
E.二鲜饮:鲜 茅根1509(切碎),鲜藕20()(切片)。煮对常饮,每日~5次。本方有凉血养阴,消瘀止血之功。
F. 赤小豆花生汤:赤小豆50克,带衣花生仁30已冰糖20克加水适量,隔水炖至熟烂,吃渣喝汤。
G.藕柏饮:生藕节500克, 侧柏叶。捣烂取汁,加温开水服用,每日~4次。本方有凉血化瘀,收敛止血之功。
H. 黄花鱼膘:1209,加水文火炖1日,时时搅拌至溶化,全料分作4口量,每日分2次服,服时需再加热。本方有调补气血之功。
I.刺地菜饮:鲜刺儿菜适量捣汁,和人少许黄酒,每次小杯,且日2~3次。本方有凉血止血之功效。
J.猪皮50克,带衣花生30克,将猪皮切成小块和带皮花生一同放入铁锅中,加水适量,文火煎煮。汤计较稠,疗效越好。分作2次趁热食用,可加 红糖少许调味,四周为1个疗程。此方适用于血小板减少性紫癜。