1.注意通风
房间内多通风,确保房间温度在25-27摄氏度之间。
2.减少衣服
尽量不要给宝宝多穿衣服,以便有效散发热量。需要知道的是,“只要宝宝一发热就捂得严严实实的”这种旧观念是错误的。患儿在发热时,会有抖颤的现象,有的家长便以为宝宝感到寒冷,其实不然,这是由于宝宝体温上涨而引起的痉挛。尽量穿着宽松的衣服,切勿用被子包裹着身体。
3.借助外物
(1)敷冰袋:主要敷脖颈、腋窝、手足,可有效降温,切忌不可敷在头部以及心口上,以免伤及患儿。
(2)枕冰枕:在冰袋中放入些许冰块以及清水,直至半袋,然后除去冰袋内的空气,扎好袋口,置于枕部。
(3)头部冷湿敷:用冷水润湿毛巾,水温最好为20℃到30℃之间。然后略微拧下毛巾,令其不滴水便可。将毛巾叠好放在前额处,尽量三到五分钟就更换一次。
(4)温水浴:用温水润湿毛巾,拧干,拂拭患儿的头部、腋窝以及四肢等。也可洗温水澡,擦洗身子,以便使得小朋友体温下降。
(5)酒精擦拭:当宝宝处于高烧阶段时,可使用此方法进行降温。备好两百到三百毫升的20%-35%的酒精,给宝宝擦拭背部以及手足。
4.补充水份
由于患儿在发烧期间,呼吸较快,身体排出不少的汗液而损失较多的水分,因此可以给宝宝多喝些白开水,也可以喝些新鲜水果蔬菜汁,补充水份,增多排尿量,有助于体内毒素的排出。另外需要注意的是,切勿给孩子任意服药。