正确的推拿手法可以缓解宝宝的干咳。如果家长们要使用推拿法缓解宝宝的干咳症状,那么切忌随意摸索、胡摸乱弄。
· 推拿手法
1.用大拇指按推宝宝的肺经和脾经百下。
2.用拇指按推孩子的肺经100次,在脾经部位也如法炮制。
3.用拇指按压孩子掌心内八卦处,按摩60s即可,注意两只手都要按摩。
4.用中指在天突穴上,以顺时针方向旋转式地按揉2分钟,对膻中穴也用同样的方式按摩。
5.点揉肺穴、咳喘点等穴位以缓解症状,每个穴位各120s。
6.用拇指按推手掌底部的大鱼际区,百次即可。
将上述方法重复操作2遍,每日2次。初期家长应先了解大概的步骤,等熟练之后再掌握每个穴位所处的位置。
· 注意事项
1.家长应该先修剪指甲再进行按摩,以防伤到孩子。
2.家长按摩时要用力适中,切忌过度施力,以免伤到孩子。
3.家长要选择适合宝宝的、温和的按摩油,或者用婴儿润肤露代替按摩油。
4.家长可以在按摩的同时播放一些温和的音乐,让宝宝放松。
5.家长要根据自己孩子的情况,调整按摩的次数。
6.家长要耐心地替孩子按摩,坚持不懈才有成效。