产后尿失禁

尿失禁是部分女性在产后会面临的尴尬疾病，对自身的生活会造成较大的不良影响。产后妈妈需要了解相关的知识，避免出现产后尿失禁。那么什么是产后尿失禁？有什么症状？又应该如何缓解和治疗？

什么是产后尿失禁

产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发，是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾病。致使女性患上此种疾病的原因有可能是难产过程漫长，胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。

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产后尿失禁的症状

女性在妊娠结束后约一周会有尿失禁症状，最开始的时候会因为排尿为出现疼痛感，尿不尽，尿液中有血丝，之后会出现排尿不受自己控制的情况。此时，女性感觉到膀胱充盈，会总想要上厕所，甚至会有部分少量的尿液自行流...

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产后尿失禁的病因

·生产时肌肉拉伤女性在妊娠中，骨盆底的肌肉群出现伤害、有关的神经血管有重创，便会使肛肌变得松弛，从而影响肛肌的正常运转。产后尿失禁多由在妊娠过程中，女性骨盆底的肌肉群或其神经血管被损伤，致使提肛肌的紧...

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产后尿失禁的分类

常见的有三种类型:1.气虚型女性在产后会出现尿频或是尿失禁的症状，其尿液颜色偏清。患者的脸色较白，身体多感觉到疲惫，人处于有气无力的状态。患者的舌苔较薄，颜色较浅。2.肾虚型女性在产后会出现严重尿频的...

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如何缓解产后尿失禁

部分女性在生产之后会面临尿失禁的尴尬，下面将介绍几种有效缓解产后尿失禁的方法：1.肌肉训练训练时，可以先尿少许之后憋住。若是女性可以在排尿中控制尿量，则表明肛肌有所收缩。按照先尿少部分再进行排尿的方法...

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产后尿失禁的治疗

·物理治疗1.凯格尔运动凯格尔运动是十分适合女性的产后运动，尽早进行此类运动有助于女性恢复其骨盆肌肉的活力，避免出现尿失禁的尴尬局面。（1）踮起脚尖站立，同时收缩臀部的肌肉来收紧肛部肌肉，坚持五秒之后...

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