孕期阴道出血吃什么好

· 均衡饮食

首先应及时就医，明白是什么原因导致阴道出血，然后综合根据专家意见，最后决定是否保胎。

在保胎期间，准妈妈们和胎儿的身体健康和饮食息息相关，饮食合理搭配、营养科学均衡是十分重要。在怀孕初期，推荐食用一些清淡的食物，像含盐过高、刺激性的食物尽量少吃，建议少量多餐。

若是因宫外孕等因素导致，并引起孕妇流产，在流产后，准妈妈们的饮食需要足够的蛋白质、维生素和无机盐，特别是铁质，可预防贫血。

· 营养易消化

在挑选食物方面，不仅要有营养，还得容易被孕妇吸收消化，比如说乳类、豆制品、鸡蛋、鱼、瘦肉、动物肝等等。需要注意的是，除了生冷食物以外，理气、活血、性寒凉的食物也要慎食，比如山楂、苦瓜等。

补养大约需半个月的时间，但某些体质较差、失血量大的准妈妈们，可根据她们的身体情况来延长时间。

哪些人容易孕期出血

1.胎儿的染色体异常。

2.准妈妈子宫先天性发育或后天发育有缺陷。

3.母体激素分泌失调。

4.准妈妈免疫系统存在问题或被病毒感染。

5.准妈妈患有慢性疾病。

6.准妈妈平时操劳过度，吸烟喝酒，生活没有规律。

7.准妈妈的性生活过于激烈，或是被外力撞到。

8.用药或饮食不当，或过量饮用咖啡，引发剧烈宫缩。