孩子还处在身体发育阶段,充足的睡眠时间是孩子健康的保证,孩子在休息时间内能很好地长身体。所以,我们必须保证孩子拥有充足的睡眠时间。
比如半岁前婴儿每天睡眠约需15~20小时,1岁约需15~16小时,2~3岁约需12~14小时,4~6岁约需11~12小时,7岁以上约需9~10小时。
孩子还处在身体发育阶段,充足的睡眠时间是孩子健康的保证,孩子在休息时间内能很好地长身体。所以,我们必须保证孩子拥有充足的睡眠时间。
比如半岁前婴儿每天睡眠约需15~20小时,1岁约需15~16小时,2~3岁约需12~14小时,4~6岁约需11~12小时,7岁以上约需9~10小时。