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缤纷土豆泥的做法

2014-08-13 13:32:35 出处:乖乖网 作者:家峰

此道菜品中的土豆、胡萝卜、紫甘蓝都富含多种维生素及微量元素,有助于宝宝健康发育。

用料:

黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、奶酪、土豆1个、培根1片

做法:

1、土豆洗净去皮,切片蒸熟用勺子压成泥。

2、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丁。

3、培根放锅里煎熟。

3、土豆泥中拌适量奶酪,并加入少许盐和鸡精调味,培根切小块。

4、将做法2的材料放入土豆泥中混合均匀。

5、餐盘铺上生菜,将土豆泥用勺子弄成球状放上即可。

小贴士:

1、胡萝卜有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

2、甘蓝中含有丰富的维生素C,维生素E,维生素U,胡 萝卜素,钙、锰,钼以及纤维素。

功效:此道菜品中的食材土豆、胡萝卜、紫甘蓝都富含多种维生素及微量元素,可以为宝宝的生长发育提供丰富的营养补充。

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