返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 百科 > 美食百科 > 蔬菜 > 土豆 > 土豆的做法大全 > 爱心土豆泥沙拉的做法

爱心土豆泥沙拉的做法

2014-08-13 13:32:35 出处:乖乖网 作者:家峰

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于宝宝消化吸收,营养丰富。

用料:

土豆2个、鸡蛋2个、培根1包、黄瓜1根、樱桃番茄1把

做法:

1、土豆削皮、切片,隔水蒸熟。蒸熟的土豆装进保鲜袋,用擀面杖压烂。

2、黄瓜、小番茄分别清洗干净,切碎,培根也同样切碎。

3、热油锅,放进培根煸炒至金黄。加入黄瓜和小番茄,翻炒均匀,放盐,加入土豆泥,翻炒均匀,加入适量淡奶油。

4、加入切碎的白煮蛋,磨入黑胡椒碎,放盐,拌匀调味即可。

5、想好看点的可以用饼干模压出形状。

小贴士:

1、土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

2、土豆、黄瓜、番茄最好选用有机的,干净健康。

3、这道沙拉能够为产后补充丰富的维生素,提高人体免疫力。

功效:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于宝宝消化吸收,营养丰富。

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号