孕妇吃生姜的做法

姜一般不会用来直接食用，孕妇吃姜，可以将姜做成甜品，也可以入菜，或者入茶等等。

猪脚姜原料：适量猪脚，姜，甜醋

做法：

1、将猪脚洗干净，切成大小适合的块。

2、把姜洗干净，切成块，把姜放进锅内，烘干水分。

3、将甜醋倒进锅里，煮开，然后把烘干的姜放进锅里，熬约半个钟。

4、关火，然后浸泡过夜。4、猪脚洗干净了以后，焯水，然后放进姜醋汁中，煲上半个小时，待入味后即可完成。

功效：孕妇怀孕，流失营养，精神不佳，还会影响胃口，吃猪脚姜，可以补充营养，补充精力，减轻疲劳干，还可以改善胃口，增进食欲，提高身体免疫力，平缓心情，促进胎儿的健康发育。