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哺乳期吃了橘子会怎样

2014-08-11 11:23:25 出处:乖乖网 作者:家峰

哺乳期妈妈在产后初期会有很大一部份时间在卧床休息,这样胃肠蠕动就较差,所以,常常发生便秘。橘子内侧的薄皮富含维生素C和果胶,可以促进通便,减低胆固醇,所以,产妇吃些橘子能防治产后便秘。

如果哺乳期妈妈有一些轻微的风寒感冒症状,如咳嗽,此时也可以熬一碗加了糖的橘皮水,可以缓解症状哦。

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