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孕妇吃樱桃上火吗

2014-08-11 11:16:18 出处:乖乖网 作者:家峰

孕妇适量食用不会上火,但过量食用容易引起上火。樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃味道酸甜,还能促进食欲,这也是吸引广大准妈妈的关键。

樱桃虽好,但孕妇也要适量食用,否则会增加胃肠的额外负担。樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。

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