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孕妇吃糯米的禁忌

2014-07-31 10:19:08 出处:乖乖网 作者:家峰

糯米能制成各种小吃,如粽子、八宝粥、各式甜品等,吃起来香糯粘滑,不少孕妇都偏爱。但是,孕妇吃糯米是有禁忌,下面让我们一起来看看孕妇吃糯米的禁忌是什么吧?

1、孕妇食用糯米的时候,不可以和鸡肉搭配,否则容易引起肠胃不适。

2、湿热痰火偏盛的孕妇,不可以食用糯米。如果是有糖尿病的孕妇,在食用糯米食品的食品的时候,还要注意食品里面是否添加了糖分,毕竟大部分的糯米食品都是偏甜。

3、消化不良的孕妇不可以食用糯米和糯米食品。

糯米食品虽然能增强肠胃功能,但是其吸水性和膨胀性小,难于消化。如果本身就消化不良的孕妇食用了糯米,可能会损伤脾胃功能,使得孕妈妈饮食减少。平时食用糯米,建议煮成稀粥来服食,不但容易消化吸收,而且养胃。

4、孕妇食用糯米甜酒,可能会引起胎儿畸形。

我国许多地方,都有糯米甜酒是“补母体,壮胎儿”之物的讲法,习惯给孕妇吃糯米甜酒,其实,这种说法是没有科学根据的。糯米甜酒含酒精,孕妈妈食用后会通过胎盘进入胎儿体内,使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍,导致其发育不全,并可造成中枢神经系统发育障碍。而且糯米和酒同食,会让人久醉难醒。

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