受孕——“大姨妈”掉链子可不行

月经不调是女性难怀孕的最大祸害，相比较而言，经期稳定的女性受孕几率要大于月经不稳定的女性。因为女性的生理期和排卵期是密切相关的，月经不调的女性则容易出现排卵期紊乱等情况，从而影响怀孕。而月经是否规律也与夫妻性生活有很大关联哦！

1.稳定的经期，备孕更理想

女性只要经期稳定，就可以通过经期来推算排卵期。从上次月经的第1天算起，下次月经前的第14天女性排卵日，排卵日的前5天和后5天加在一起统称为排卵期。

推算出女性排卵期后，在排卵期内进行夫妻性生活就能加大怀孕的机率，让精子顺利找到卵子，完成受精过程，发育成受精卵。推算排卵期怀孕法只适合于月经周期规律的女性，不然很难推算到具体的排卵期和排卵日。

2.经期不稳定，备孕麻烦多

女性如有月经不调、痛经、月经异常、白带带血、经期异味等问题的话，就可能存在妇科疾病，则不利于女性正常怀孕。女性备孕期内一定要关注自己是否月经正常，如果发现异常就要及时就医。

处女时期女性月经不调是正常情况，不会造成不孕不育，但可能对怀孕会有一定的影响。大部分情况下的月经不调都跟女性妇科疾病有关，这有可能是不孕不育的征兆。女性如果知道自己有妇科疾病，最好是早发现早治疗，不然就可能导致迟迟无法怀孕。

3.每周一次爱爱，稳定月经周期

据美国一些专家们长期研究发现，每周都保持性生活的夫妻更有助于女性经期的正常和健康。有规律的性生活能令女性内分泌平衡，有助于女性排卵期和安全期的健康，女性体内的雄性激素也就越平衡。

如果夫妻双方的性生活频率低于每周一次，那么女性的月经规律则相对差一些，甚至不如完全没有性生活的女性；但如果高这个频率，只要夫妻双方的身体吃得消，也有助于女性生理健康。

4.关爱女性，拒绝经期爱爱

女性在月经期内身体抵抗力下降，由于经血的原因，细菌很容易入侵，容易导致女性子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。女性月经期性生活还会引起女性抗精子抗体呈阳性，很容易诱发女性输卵管、卵巢病变，对女性健康的伤害非常之大。所以，为了女性的身体健康，为了能顺利生育一个健康的小宝宝，丈夫要关爱妻子，拒绝经期爱爱。