我市半数育龄妇女受乳腺病困扰

乳房，作为女性的标志性器官，在给女性带来无限魅力的同时，也给不少女性朋友带来了麻烦。据数据表明，近期在1200名被检查的女性中，有65人乳腺正常，1135人存在不同类型的乳腺病变，高达94.6%的女性被查出患有乳腺疾病。而上海某医院为2600名女性进行的乳腺疾病体检则显示，乳腺疾病的检出率为50.95%。

乳腺癌恶化程度较低

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤。

据统计，全球每年约有120余万妇女患乳腺癌，50万妇女死于乳腺癌。另据中国抗癌协会乳腺癌专业委员会的研究，乳腺癌是一种相对高发的肿瘤，我国主要城市10年来乳腺癌发病率上升了37%。

专家说，这些年的乳腺癌发病率也在不断攀升，乳腺癌发病率维持在万分之五左右，但乳腺癌恶化程度较低，经正确治疗，大多数乳腺癌患者可长期生存；经规范治疗，大部分早期乳腺癌患者可治愈。

乳腺病明显高发

专家介绍，乳腺疾病是女性常见疾病，它包括乳腺癌、乳腺炎、乳腺增生、乳疼症、乳腺囊性增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤、乳腺结核、乳腺淋巴瘤、乳头溢液等等。但乳腺病的发病机理非常复杂，通常认为与这些因素有关：有乳腺病家族史、反复人工流产、常用激素类药品、未哺乳、摄入脂肪过多、精神抑郁、长期接触放射线、未育或不育、月经初潮过早停经过晚、化工污染、农药污染。

据临床观察，大约接近一半的育龄妇女受到各种或轻或重的乳腺疾病困扰；职业分布未见明显特异性；年龄上呈现40-45岁、45-50岁两个高峰，有年轻化倾向。

健康生活方式可有效预防乳腺病

专家认为，丰富的饮食、家庭人口减少、推迟生育、减少母乳喂养、肥胖、饮酒增多、压力、夜生活等等这些时尚的生活方式与乳腺病有较明确的对应关系。因此，改变生活方式可以有效预防各种乳腺病。

1、常吃蔬菜水果、五谷杂粮等食物，少吃甜食和高脂肪的食物。

2、采取适当的婚育方式，不要独身，不高龄生育，要生育、哺乳。不把人流当儿戏。

3、调节心情，要有乐观情绪，避免压力过大，生活起居要规律。适当增加体育活动，避免肥胖。

4、慎用激素类药物，少用含雌激素多的保健品：如蜂胶、蜂王浆、花粉等。

5、给乳房松绑。有研究称，每天戴胸罩12小时以上的女性比短时间戴胸罩的女性患乳腺癌的可能性高21倍，戴不合适的胸罩及佩戴时间不合理，可能导致乳房淋巴系统循环不畅。

6、积极治疗乳房的良性疾病，如乳腺增生病、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺纤维腺瘤等。