单独二孩”你的身体准备好了吗？你还有哪些担心？

第一胎出现过孕期并发症怎么办？

如果上次怀孕有并发症的话，比如有高血压或者产后出血，最好等这些疾病被治愈之后再考虑怀孕。另外如果年龄偏大或有其他疾病，生二胎的怀孕时间也应该推迟。再次怀孕前一定要做好全面的身体准备。

生二孩须做哪些准备？

生二胎要趁早

据了解，不少符合条件的“单独”家庭都想生育第二个孩子。很多人的原因是为了“给孩子找个伴”。37岁的刘女士开始筹划给儿子添个弟弟或妹妹，不过她担心，这几年身体健康状况明显不如从前，还能再生一个吗？

“大龄、高龄女性怀孕将面临诸多问题：不孕不育、新生儿缺陷、流产、早产风险提高。”“这是因为女性的最佳生育年龄为25~28岁，30岁之后，优质卵子数量日渐缩减，35岁之后，卵巢功能开始衰退，卵子开始老化，子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病的发生率增加，女性的身体条件也开始走下坡路，这些都是‘单独二胎’的家庭所要面对的。因此，满足生二胎条件的单独家庭，想要第二个宝宝一定要趁早，最好是在妈妈35岁前。”

由于经产妇（曾经生过孩子的产妇）生产中发生重症或死亡等不良后果的比例要远高于初产妇（第一次生孩子的产妇），有再生育意愿的女性，一定要提前3个月到医院进行孕前检查；有基础疾病的女性一定要找专业医生及时诊治，并咨询医生用药期间是否可以怀孕；女性还要做好生殖系统的检查。

对男方来说，生育年龄与婴儿的健康也有关。一般男子在25~35岁精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，环境污染的加重以及合并吸烟饮酒、开车、玩电脑等久坐的不良生活习惯，男性的精子质量不断下降，不育的几率也随之增加。如果父亲年龄超过40岁，胎停育、胎儿畸形、流产的比例也会随之增加。所以男方也要做好相应检查。

头胎剖宫产的需做检查

除了担心是否能顺利怀上第二胎，刘女士还担心自己第一胎是剖宫产，第二胎是不是也只能剖宫产？

对此，临床上建议剖宫产两年后可以再怀孕，但并不一定“头胎剖第二胎一定得剖”。第二胎是否能自然分娩要看具体情况，最好请有经验的医生根据准妈妈和胎儿的情况进行判断。

要注意的是，经历过剖宫产的子宫属于瘢痕性子宫，前置胎盘的可能性更大，而且大部分是凶险性前置胎盘，妈妈和胎儿在怀孕和生产过程中都容易出问题。而另一种“剖宫产瘢痕妊娠”则更为凶险：就是胚胎长在剖宫产留下的疤痕上。妇产科把“剖宫产瘢痕妊娠”列为危重疾病，有引起子宫破裂和无法控制的阴道大出血的风险，危及产妇生命。

所以，如果第一胎是剖宫产，怀第二个宝宝的时候，女性一定要多做几次产检，请医生关注子宫和胎儿状况，一有出血、腹痛等情况要立即到医院就诊。想要自然分娩的女性，分娩前也要通过B超检查。分娩过程中一定要有医护人员严密的观察和监测。

高龄产妇尤需控制体重

新政实施，很多妈妈已经错过了最好的生育年龄，那么再生育该注意什么呢？

临床上把年龄在35岁以上的产妇归为高龄产妇。高龄产妇容易得妊高征和糖尿病，要更加严密监控各种身体数据。另外，高龄产妇胎儿的畸形率也较高，一定要做产前筛查。

高龄产妇在怀孕期间比二十多岁怀孕更容易发胖，体重过度增加就易患上糖尿病。这时就需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克，其中胎儿约占3~3.5千克。一定要少吃含糖分过量的食物，以免引起过度肥胖。

此外，很多准备生二胎的高龄妈妈往往会发现自己的体力、精力大不如从前，所以高龄妇女准备生二胎前，最好先锻炼好身体，保证足够的精力。

把关甲状腺功能

“在所有的检查中，‘二孩’家庭要尤为重视甲状腺功能的孕前筛查。”强调说。

他表示，妊娠期妇女甲状腺功能异常，会造成妊娠期内胎儿的流产、早产、围产期胎儿死亡等不良妊娠结局，甚至影响后代的智力发育。因此，怀孕前、妊娠早期，甲状腺功能筛查需要引起重视，及早发现、诊断、治疗甲状腺紊乱。

妊娠期甲减是引起后代神经、智力损害的因素之一。妊娠早期即妊娠的前12周，是胎儿脑发育的第一快速发育期，但此时胎儿自身的甲状腺功能尚未建立，胎儿脑发育所需要的甲状腺激素完全依赖母体供应。“如果在此时期准妈妈患有甲减，即母体甲状腺激素持续低下水平，不能为胎儿脑发育提供充足的甲状腺激素，将会影响胎儿脑发育，甚至造成不可逆的损害。”

“不能说在生育第一个孩子时没有遭遇甲状腺问题，那么在生育第二个孩子的时候就不会碰到，这是随着身体情况的变化而变化的。”“目前，甲状腺功能筛查在很多地区已经实现了国家出资，免费筛查，所以，‘单独二胎’家庭想要生育第二个孩子之前，不妨到医院进行咨询，进行甲状腺功能筛查，可以最大限度地确保母婴健康。”