太胖或太瘦，都当不了妈妈

从114公斤到63公斤，女儿出生了

人物标签：夏瑞 30岁

我是一名中学教师，从上小学开始，我就被同学叫做小胖子。这么多年，我的体重一直都是有增无减。到2009年我27岁的时候，体重已经超过了114公斤。

我28岁的时候，和老公开始做准备，打算要一个孩子，可是一直未能如愿。后来医生告诉我，以我的体重怀孕的话极其困难，因为体重影响了我身体内部的荷尔蒙平衡。我问医生有没有什么办法可以确保我能正常怀孕，他说我首先要做的就是减肥。

然后我开始科学控制饮食，到2010年5月，我的体重减为63公斤。2011年，我的女儿出生了。但我仍然控制着体重，虽然不再想着生孩子，可是我仍然需要为自己后半生的健康考虑。

专家点评：脂肪细胞负责释放雌激素，而雌激素过多过少都会影响卵子的质量。另外，超重的女性更容易患多囊卵巢综合征，这种病会影响妇女怀孕。并且，她们得糖尿病的几率也较平常人高，这会造成早产、死胎、婴儿过大等分娩问题。

其实，体重问题影响的不仅仅是生育。体重过轻的男性，由于营养不良，精子质量也会下降；反过来，体重过重也一样有这个问题。有一项调查显示：体重越超重的男性，一次射出的精液量越少，而且其中异常精子越多。但遗憾的是，大部分人都意识不到体重对他们的生育能力造成的影响。