“高龄”不等于“高危”，高龄准妈别着急

35岁似乎是一个让准妈妈坐立不安的年龄，因为这是医生判断“高龄”的标准。然而“高龄”一定预示着“高危”吗？你可以做出哪些努力走出“高龄”的阴影？

你必须了解的高龄风险

女人的最佳妊娠年龄是25～30岁，而35岁以后才开始生育宝宝的准妈妈，在怀孕期间出现问题的风险相对提高。然而35岁并不是魔幻数字，这时准妈妈的妊娠风险会相对增加。其实，风险对于任何年龄段的大多数准妈妈来说都是极低的，但你还是有必要了解高龄存在哪些风险。

流产：因为卵子会跟随准妈妈的年龄增长而老化，这样形成染色体异常的机会也随着年龄增加，而且超过一半发生在早期妊娠的流产似乎归因于染色体异常。

胎儿染色体异常：24岁时，1250名准妈妈之中只有1人生育唐氏综合征婴儿；30岁时为1/952；在35岁为1/378；40岁接近100人中就有1人将生育唐氏综合征婴儿。

低体重儿、死产：因为高龄准妈妈的子宫无充分发育的机会，容易导致低体重儿出生。部分原因是，年龄增加了准妈妈各种身体健康问题也增加了，如妊娠高血压和妊娠糖尿病，其他死产的原因可能归因于染色体异常。因此，有医生建议高龄准妈妈在产程中应该进行电子胎儿检测，以持续记录胎儿心率和任何胎儿应激信号。

临床并发症：年龄高于35岁的准妈妈，发生由高血压引起的并发症风险是通常情况的2倍；妊娠糖尿病的发病率同样随着年龄增加而增加，因此准妈妈要在妊娠24～28周进行葡萄糖耐量试验；高龄准妈妈，在妊娠晚期阴道异常出血的情况和产后出血风险也会增加。

高龄准爸爸同样也有风险

如今研究表明，高龄准爸爸的初级精母细胞（未发育的精子）受到环境有害因素的影响更久，可能包含变异或损坏的遗传基因和染色体。事实上，无论妈妈年龄大小，如果准爸爸年龄增大，准妈妈自然流产的风险就会增加。另外，如果准爸爸年龄超过50或55岁，宝宝患唐氏综合征的概率也会增大，尽管与高龄准妈妈的情况相比，患病率更低一些。