二胎孕育坎坷多 高龄备孕二胎注意啥？

很多大龄未准妈妈都会心存顾虑，一方面是担心自己能否健康地度过孕期，另一方面则是担心孩子的健康。压力过大，反而造成备孕更加困难。

晚育族受孕坎坷多 高龄备孕注意啥

1、孕前、孕期勤检查

孕前要对身体做一次全面检查，夫妻都要检查，尤其是丈夫精子质量好与坏关系到是否能生育，建议孕前补充育之缘片提高精子整体质量，优生优育。在孕早期，大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食，可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步，然后再进食。

2、预防不孕，大龄女性该如何"备战"