喝绿茶有助于受孕吗

虽然在绿茶中发现的化合物对保护健康有一定益处，但很少有关于绿茶和怀孕之间联系的研究，目前还缺乏足够的证据说明绿茶有助于怀孕。

如果你喜欢喝绿茶，尝试怀孕时每天喝上一两杯没有问题。但是，不要指望多喝绿茶就能奇迹般地增加你怀孕的概率。虽然在绿茶中发现的化合物对保护健康有一定益处，但很少有关于绿茶和怀孕之间联系的研究。因此，还缺乏足够的证据说明绿茶有助于怀孕。

绿茶是由未经发酵的茶叶制成，含有叫做多酚的化学物质。专家认为，这些化学物质扮演着抗氧化剂的角色，可以保护身体细胞免受导致癌症和其他疾病的物质损害。 

一项针对营养补充剂的小型研究显示出了令人振奋的结果，被研究的营养补充剂包含绿茶提取物、蔓荆子提取物、叶酸和其他维生素与矿物质等。在研究中，服用补充剂的15位女性里有1/3在5个月后怀孕了，而服用另一种安慰剂的对照组却没有人怀孕。不过，因为这项研究规模太小，所以很难从中得到任何确切的结论。而且，研究人员并没有明确指出是绿茶提取物对受孕起到了重要作用。