外阴性不孕该怎么预防

女性外阴性不孕症是指因阴道出现问题使得精液精子无法正常生存通过、性交困难而影响女性顺利受孕的一种不孕症。专家介绍，该类不孕症在不孕临床上不少见，而该类不孕症预防难度不高，希望育龄女性要做好预防措施。

1、注意少女青春期发育。对于家长而言，在女孩发育阶段要重视，尤其是月经初潮，要注意其身体的发育状况，确保无异常状况，帮助少女学会生理保健，防止异常状况影响其一生。

2、保持良好的生活习惯。在平时的生活中保持轻松愉悦的心态，少吃辛辣刺激的食物，少穿紧身的衣裤，规律作息，劳逸结合，切忌过度劳累。

3、月经不调要就是调理。出现月经异常状况要及时调理，不少女性不孕与月经不调有很大的关联，也是女性受孕困难的一个征兆，因此，女性朋友要重视月经不调的调理与治疗。

4、忌滥用药物。抗生素的使用会破坏女性生殖道正常的环境，对于女性受孕造成影响。女性朋友要忌滥用药物，要在医生的指导下用药。

5、做好阴部的卫生。每天用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁与干燥，在没有炎症的情况下，忌用洗剂频繁冲洗阴道，这对于健康无益。