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《港囧》里的爆笑助孕招数,靠谱吗

2016-03-11 16:59:52 出处:乖乖网 作者:猫咪 备孕知识
标签: 备孕知识    如何备孕    备孕   

当然,男性还要避开不良的物理和化学环境,高温、辐射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的环境因素。

男性有传染病暂缓怀孕计划

支原体、衣原体、巨细胞、疱疹病毒、梅毒病毒等病原微生物会导致胎儿畸形。这些病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上,造成宝宝的DNA出现微小的异常,也许宝宝在出生时没有什么异常,但患癌症、代谢性疾病的危险可能比别的孩子高。

另外,如果妻子感染了病毒,出现宫内感染,那胎儿畸形的可能性就更高了。有传染病的男性在病没有完全治愈前最好不要准备怀孕,很多治疗传染病的药物对精子都会有影响。

备孕期男性也需要补充叶酸

大家都知道女性在备孕和怀孕后要补充大量的叶酸,其实男性也需要补充适量的叶酸。叶酸的缺乏会导致胎儿的畸形率升高,另外锌、维生素A等的缺乏 容易使精子数量的下降。所以,在备孕期,男性他要注意自身饮食营养的均衡,多吃些新鲜的蔬菜水果,不能喝太多咖啡和浓茶。无论是在备孕期和怀孕期间,丈夫要为自身和妻子创造一个良好的环境,保持心情愉快,要做个全面检查,保证身体的健康。同时,要减少工作量,保证充足的睡眠时间,吃好睡好才能精神好。

最后,还要建议各位准备要宝宝的夫妻,在备孕期男女双方都要及时补充营养,确保良好的作息时间,平时还要多加运动,增强身体素质,身体和心理的双重优越才能更好的保证胎儿的健康。 

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