如何计算女性安全期？

随着社会的进步，晚婚已经成为主流，而晚育甚至不育也被年轻的一代人所崇尚。许多年轻人想要为自己的下一代创造出完美的生长空间，为此而选择晚育。另一个对怀孕不关心的群体为丁克族，所谓丁克族就是完全不想要孩子的家庭，当然这些家庭数量少之又少。这两个群体所注意的不是排卵期，而是安全期。

安全期，顾名思义为性生活安全时期，在这个期间，怀孕的几率远远低于月经期与排卵期。所以推算安全期成了这两个群体的关注重点。科学证明，月经第一天到下一次月经来临的第一天，这中间时期称之为女性的完整生理周期，大约二十八天左右，而这期间，除了月经期和排卵期之外，其余均是安全期。会有人认为，安全期挺长的，不需要担心，其实不然，安全期也是需要具体推算的。

生理周期规律的女性，可以根据月经和安全期的规律进行具体推算，排除这两个时期，其余时间均可以标记为安全期。而对于生理周期不稳定的女性，没有办法具体推算两个时期，更没有办法标记安全期，令人苦恼。这样的状况下，也有办法推算。

医学证明，女性月经前后，子宫内膜薄弱，体内激素也相对稳定，并不会排卵，所以这个时期可以被判定为安全期。随着研究的深入，生理周期不稳定的女性，可以在自己月经最后一天起算，之后的八天为安全期。如果可以准确知道自己月经的时期，月经前七天也是安全期。