备孕需要提前做好哪些准备

每对父母都希望拥有一个聪明健康的宝宝。而准妈妈在怀孕前的身体越健康，怀孕的过程就会越顺利，且越有可能生出优质的宝宝。那么，当你计划怀孕时，需要提前做好哪些准备呢？

No.1 关键疫苗来助阵

孕期生病危害大，准妈妈又不敢随便吃药，怎么办？孕前注射关键疫苗，就显得非常有必要了。

乙肝疫苗：乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。有些人在3针注射完之后仍不能产生抗体，或者抗体的数量很少，就需要加强注射。所以，最好将注射乙肝疫苗的时间提前1年。

风疹疫苗：准妈妈在想要妊娠前先抽血化验，如显示风疹抗体阴性，说明未曾受过风疹病毒感染，这时就可注射风疹疫苗使体内产生抗体，避免感染。而为了保险起见，一般建议准妈妈给自己留出充足的时间，提前8个月注射风疹疫苗。并在2个月后确认体内是否有抗体产生。千万不可在怀孕期间注射疫苗，孕期注射疫苗反而会引起子宫内感染。注射风疹疫苗后3个月内不宜怀孕。

水痘疫苗：如果是孕早期感染水痘，可致胎儿先天性水痘或新生儿水痘；怀孕晚期感染水痘，可能导致孕妈妈患严重肺炎甚至致命。预防水痘，优选疫苗。水痘疫苗的注射时间应该至少在受孕前3至6个月接种疫苗。它的免疫效果可达10年以上。

流感疫苗：流流感疫苗对于准备怀孕的女性来说可以根据自己的身体状况来自行选择，因为流感疫苗属短效疫苗，抗病时间只能维持1年左右，且只能预防几种流感病毒。如果准备怀孕的前3个月，刚好是在流感疫苗注射期，则可考虑注射。

No.2 准爸准妈孕前检查很重要

做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的女性尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。现在很多人不做婚前检查了，孕前检查的确可以发现一些问题。孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。