备孕期的14个准备工作

8、享受最后属于你的时光

做妈妈真的会让你进入另一种生活状态，所以如果你喜欢激烈、刺激的游戏，现在再去最后疯狂一次吧，怀孕以后就很难有机会享受这一切了；

9、选择最佳时机受孕

最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机；

10、保证饮水安全

检查饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置；

11、饮食排毒

孕前准备工作里还包括身体排毒。利用饮食排素来清除夫妻身体内滞留的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽；

12、整理居室环境

怀孕前的两个月里可以整理一下你的居室环境，以方便你怀孕后的行动；环境要保持良好的通风状态。孕前准备工作还包括居室的空气质量

13、保证行动安全

把晒衣架或晒衣绳适当调低；在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫；在马桶附近安装扶手，保证孕期的行动安全；

14、远离铅污染

孕妇的美容原则只护肤不美容，而且化妆品里含铅量也不少，所以在计划怀孕前的一个月里要整理梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。而且护肤品应选孕期专用的知名品牌，防止化妆品里的不良成份给胎儿造成伤害。