异卵双胞胎长得像吗 ​异卵双胞胎怎么形成的

2、避免口味重及太咸的食物

孕妈妈发生妊娠糖尿病及妊娠高血压的几率比较高，所以，高热量、高油脂的食物要少吃，口味重及太咸的食物也要避免。因为肚子里怀了两个宝宝的关系，妈妈更容易出现尿频、便秘的问题，所以，睡前可少喝一点水，以免半夜要爬起来很多次，白天可多摄取一些水分和蔬菜水果，获取较多的纤维素，减少便秘的困扰。

3、体重总增加13～20千克

孕前体重正常的单胞胎妈妈，孕期体重总增加以10～12千克为宜，而双胞胎妈妈体重增加则是以13～20千克为宜。有不少双胞胎妈妈把怀双胞胎当借口而拼命吃，总是认为多吃一些，腹中的胎儿就会更健康，却没有注意到妈妈自身体重的增加，所以孕期体重控制是孕妈妈必修的重要课题。

同时建议怀孕前体重过轻或过重、全素食、严重偏食或有特殊疾病的孕妈妈，需请教产检医师做营养的调整及疾病的追踪治疗，要保证自己还有胎儿的健康才行哦。

同卵双胞胎和异卵双胞胎

双胞胎根据受精卵是否相同分为同卵双胞胎和异卵双胞胎。双胞胎怀孕当中，由同—个卵分裂而成的，称为同卵双胞胎，大约占所有双胞胎的1/3;由两个不同的卵发育成的双胞胎，则称为异卵性双胞胎，约占2/3。

同卵双胞胎是有一个卵子受精而来，一般胎儿的性别是一样的。在受精卵分裂时，发生了卵裂(有丝分裂)，即一个受精卵在发育初期分裂成两个完全相同的子细胞(胚胎)。两个胎儿可以在一个羊膜腔内。这种情况下，两个胎儿活动时常可导致脐带缠绕，有可能会影响胎儿发育。

异卵双胞胎是由两个卵子分别受精而来，可能是都是男宝宝或者女宝宝，也可能是一男一女的龙凤胎。因某种原因同时排出两个卵子并同时受精，就产生了两个不同的受精卵。这两个受精卵各有自己的一套胎盘，因此两个个体差异很大。

异卵性双胞胎与家族遗传(尤其是母系遗传)、人种(黑人较多)、母亲年龄较大者、生产次数较多者有关，而同卵性双胞胎则与上述因素无关，纯粹是偶然发生的现象。最近医学界在治疗不孕症时，往往使用排卵促进剂，因而常会排出两个以上的卵子，所以双胞胎、三胞胎的情形屡有所闻。