为什么孕前要进行牙科检查

孕前如何进行牙齿保健

1．饮食

人类的牙齿会随着人的年龄而逐渐变得衰弱，出现牙齿松动等等，所以为了减缓我们的牙齿衰弱速度，我们可以通过食物补给牙齿所需物质。在这里，小编推荐女性朋友们，多吃一些含钙和维生素比较丰富的鱼虾类食品。另外，要尽量减少甜食和零食的摄入量，以避免龋齿。当遇到牙龈出血时，多食用富含维生素C的食物必有奇效。

2．牙齿运动

当上牙和下牙接触，叩响的时候，你可能不知道你的牙齿又坚固了一分，与之同时，也增加了唾液的分泌，起到杀菌洁齿的功效。这项运动是一项“很随意”的运动，既可以在工作乏累之时磨练磨练，也可以在闲暇午后消遣消遣。

3．提前洗牙

很多人只顾早晚拿着牙刷在牙齿上胡扫一番，殊不知，牙齿上的细菌并未真正得到清除，当你张开嘴巴，看下牙内侧，你会发现黑色的物体，或多或少的黏附在牙齿上任凭怎样的牙刷和牙膏都不能使之“离去”。这就是牙结石了！别以为它只是牙齿上不落的污垢，其实它是致病的罪魁祸首。所以，孕前的牙科检查是非常有必要的。

4．适时拔牙补牙 

龋齿的初期，是没有任何征兆的，或许轻微的酸痛并不会引起你的注意，而当你感到牙疼的时候，情况就比较严重了。而如果是发生在孕期就会面临不能拔牙的选择并且对自己和胎儿都很不利。所以，小编建议各位备孕妈咪在孕前一定不能忽视牙科检查，根据医生诊断方案作适当处理。