那些容易被备孕夫妻忽视掉的事

准备要做爸爸妈妈了，很多夫妻开始了戒烟戒酒、调理身体、补充营养、运动健身，希望给孩子一个健康的身体。然而，很多备孕爸妈还是会忽略掉一些事情，今天小编就来盘点下那些容易被备孕夫妻忽视掉的事情。

孕前检查

疾病往往是悄然发生的，你认为自己健康，感觉上比较健康而已。要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。

孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。主要在预防隐性遗传性疾病（例如地中海型贫血、脊髓性肌肉萎缩症）及感染性疾病（例如结核病、梅毒、淋病、乙型肝炎、疱疹、风疹、艾滋病），通过孕前检查可以提早检查出不容易察觉的隐性遗传疾病或感染性疾病，夫妻双方也能够互相了解彼此与家族的健康状况，及时预防宝宝的出生缺陷，以免遗传给下一代。

此外，备孕妈妈还可以做一下关于脊柱、骨盆、耻骨联合等骨骼检查，因为怀孕后脊椎受力增强，如果脊椎不好，会因为受力压迫而疼痛难忍，而且因为骨盆和耻骨联合问题导致的流产也屡见不鲜。

疫苗接种

女性怀孕后，罹患疾病的风险会增加。在妊娠期内感染一些疾病（如风疹、水痘、流感等），不仅危害孕妈健康，还将影响腹中胎儿的发育。因此，建议准备怀孕的女性在孕前做好疫苗接种。

风疹疫苗

风疹疫苗是为了预防风疹病毒，风疹是通过空气传播的急性传染病，春季尤其高发。

如果孕妈被风疹病毒感染，25%的患者会在孕早期发生流产、死胎等严重后果；如果在怀孕前三个月感染，出现这样危害的比例会达到80%以上，甚至可能会导致胎儿出生后先天性畸形或先天性耳聋。

而预防风疹行之有效的方法，就是在孕前接种风疹疫苗，一般建议在孕前3个月注射疫苗。