男士注意了，这些习惯可能杀精！

众所周知，想要生一个健康的宝宝，不仅妈妈要有一个良好的体质，爸爸也要养成良好的生活习惯。尤其是处在紧张的工作中的备孕爸爸，要特别小心身边的一些不良因素降低了你们的精子质量。

把笔记本放在腿上上网

这种上网是很多男性朋友，最喜欢的一种上网方式，对于笔记本电脑与生育能力的研究讨论，一个比较合理的担忧是阴囊附近温度过高的问题。如果长时间将笔记本电脑放置于腿上，这种现象就容易发生。精子在睾丸中产生，在附睾中成熟，超过32.5℃的温度会影响上皮细胞，影响精子的成熟，进而导致生育能力下降。如果长期暴露在35℃以上的热环境中，影响更大。

开着蓝牙的手机放在裤袋里

也有文献报道，手机发出的射频电磁波会危害男性生殖系统。印度曾做过研究，一组371例男性参加不育症检验的结果表明，使用手机有害精液质量、精子数量、成活率、精子活力及其形态，使正常精子数下降，导致男性不育。

WiFi对精子也有影响

除了上面的这些生活习惯，能影响到男性朋友精子质量之外，还有一个你最意想不到的问题，那就是WiFi对精子真有影响！这项研究一共邀请了29名男性实验者参加实验。研究人员将他们的精液放置在距连接WiFi的笔记本电脑旁3厘米处，发现精子活力明显呈下降趋势。

根据实验显示，在实验进行4小时后，25%的精子均停止了活动，如果把精子放置在离笔记本电脑较远的地方，只有14%的精子停止活动，而把精子远离连接WiFi的笔记本电脑时，精子一切正常。

专家提醒，生活中的辐射无处不在，为了迎接宝宝的到来，男性朋友们防辐射也是刻不容缓的事情。综上所述，给自己的备孕期一个健康的生活吧。