顺产后护理全攻略

产后会阴伤口如何护理?

1、保持清洁，每次大小便后要用温开水冲洗洗;勤换卫生巾，避免恶露长时间浸泡伤口。

2、防止伤口裂开，大便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开。

3、避免伤口血肿，产后最初几天宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，待4～5、天后便可采取左右轮换卧位;注意会阴切口的情况，如果伤口缝合术后1～2小时出现剧烈疼痛，应马上与医生联系，及时进行处理。

4、避免伤口感染，当伤口出现肿胀、疼痛、硬结，并在挤压时有脓性分泌物时，应在医生的指导下服用抗生素，配合治疗。

5、注意饮食，注意补充蛋、瘦肉，促进伤口修复;多吃新鲜青菜和水果，多喝猪蹄汤等汤饮，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及刺激性食物。

会阴切口发生感染怎么办？

1、当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时，遵循医嘱服用抗茵素，局部采用1：5000高锰酸钾温水坐溶浸泡伤口，每天2次，每次10-15分钟。

2、用清热、解毒、散结的中药(请中医开药)煎液请洗伤口也有很好的效果。

3、可在家中用台灯进行局部理疗，但须注意不要烫伤。

伤口有水肿怎么办？

1、伤口水肿，在拆线前缝合线会勒得很紧，可用95%的酒精纱布或者50%的硫酸镁溶液热敷，湿敷，每天做2次。

2、卧位时抬高些臀部，以利回流因而减轻水肿。饮食要点术后一周内最好进无渣饮食，即含纤维质少的食物、如牛奶等，以防形成硬便而不利会阴切口愈合。

会阴侧切后需要特别注意哪些地方?

无论有没有侧切，主要观察伤口或侧切的切口有没有渗血出、有没有硬结、有没有脓性分泌物排出、有没有红肿等，这些是观察的重点。而会阴的消毒常规都是一样，即顺产、剖宫产、侧切都是一样进行消毒处理，一天两次，持续到出院。

外阴部需要用消炎的药膏以防感染吗?

不要过分使用杀菌剂，正常细菌是保健的屏障，使用杀菌剂会破坏人体原本的菌群平衡。如果下身没有伤口，且水不会进入阴道的话可以用平常的清水，有伤口或者 浸洗的话就要用沸水冷却到一定温度后使用。每天至少两次(分早晚)对阴部进行清洁。洗后用专用的小毛巾擦干。另外，大便后必须及时冲洗阴部，有条件的话， 小便后也应及时冲洗，家里没有那种自动冲洗烘干的坐便器的话，平常家用浇花的小喷壶或者淋浴喷头也可以用。洗后用专用的小毛巾擦干即可。

顺产后如何预防伤口感染

1. 保持会阴部清洁和干燥

新妈妈产后应坚持每天用温水冲洗外阴，一天至少2次，清洗时应由前向后洗，然后用干净的专用毛巾拭干，同时要勤换内裤和卫生垫。

2. 每天检视伤口

产后两周内，新妈妈可以自行用镜子检视伤口，如果发现伤口有红肿、裂开、流血水等情况，应尽快就医。

3. 避免伤口裂开

产后最初几天内，新妈妈应采取适宜的坐卧姿势。坐卧时，身体中心应向右侧偏，既可以促使伤口积血排出，又不压迫伤口，防止伤口裂开。摔倒或大腿过度外侧也会导致伤口开裂，产妇应特别注意。

4. 多做缩肛运动

缩肛运动在坐卧姿势下都可以进行，可以促进括约肌的收缩和阴道紧致。

小编温馨提示：顺产护理过程中，妈妈哟调整好心态，注意多休息和多吃些营养、易消化的食物。在不能下床之前就要先做好下床的准备运动，比如做一些简单的抬头、抬臂、提臀等动作。一般8-12小时后就可以下床了。