星妈范玮琪产后胖了12公斤，抱怨瘦身难！

去年1月15日，范玮琪生下"大小熊猫"陈睿飞与陈睿翔，她选择亲自喂母乳，为了让宝宝得到更多营养，星妈范范胖了12公斤！目前为了产后瘦身烦恼不已呢？看来不止我们平常宝妈瘦身难，星妈也会遇到这样的难题。不过，相比之后，人家俄国名模即使生了三个娃，身材依旧超棒，更让人惊叹地是，仅仅60天，人家就减下来了！！！一起来看看为啥她们怎么有差距？

范玮琪为产后瘦身苦恼：胖了12公斤

范玮琪1月15日生下"大小熊猫"陈睿飞与陈睿翔（飞飞、翔翔），和老公"黑人"陈建州正式当上新手爸妈。而范玮琪当妈后也没忘了演艺事业，还曾透露出对于产后瘦身的苦恼。

"大小熊猫"飞飞、翔翔刚满月，范玮琪选择亲喂母乳，因此为了充足休养并给宝宝们最好的照料，她与黑人决定在月子中心多住一个月。师妹郭静在过年期间曾前往探视，当时范玮琪表示，为了之后的复出，正在为产后瘦身苦恼。不过郭静看到她的纤细四肢，直喊："你完全不用担心！"

据悉，范玮琪生产前共胖12公斤，体重从48公斤升到60公斤，但因她身高有172公分，因此完全看不出胖，只大了肚子。范玮琪在网上表示，坐月子期间"每天又累又丑又肥又邋遢"，但家人和公司都认为她身体比较重要，不需要急着减肥，也赞成她在月子中心多住一个月，好好调养身体。

名模妈产后俩月恢复魔鬼身材 已生三个娃

近日，俄版《Vogue》上一张照片引发激烈讨论：名模埃琳娜-佩米诺娃在生产2月后全裸出镜，大秀蜂腰翘臀大长腿。埃琳娜是俄罗斯富豪之妻，现在是三个孩子的母亲，她称自己产下小女儿2周后开始锻炼。

据英国每日邮报报道，俄版《Vogue》上的一张照片引发了激烈讨论：名模Elena Perminova在生产2月后全裸出镜，身材竟然已恢复到完美状态。

Elena是俄罗斯富豪之妻，现在是三个孩子的母亲，她怀孕是曾全裸为《Vogue》拍摄了一张孕感十足的照片，没想到仅仅生完孩子60天后，她就瘦身成功，恢复了完美身形。

Elena承认，她在剖腹产下小女儿2周后就开始锻炼，慢慢增加强度，并一直在Instagram上面跟网友分享自己的健身成果。

恢复傲人的身姿背后是艰苦的产后恢复训练。由于是剖腹产，腹部不能用力，于是埃琳娜便用手肘和膝盖支撑身体，大腿交替运动。

埃琳娜每天坚持锻炼，连星期天也不休息。她的另一个方法是慢跑，埃琳娜自爆经常与丈夫一起跑步，每次长跑很长时间，全身出很多汗，才能减去脂肪。