如何更好地享受产假？

学会休息

生产对女人来说是一次疲惫的经历，你需要好好休息，来恢复身体和体力。不过，宝宝可能每过两个小时就要吃奶，隔一个小时就要换尿布，夜间也不会改变这累人的节奏，他的哭声更激起你的母爱，想要立刻抱起他。但是，请先爱惜—下自己，在月子里，你需要充分的休息，不要因为别人帮着你照顾宝宝而自责。除了喂奶，你的头等大事，是睡好、吃好。当你有精神走动的时候，可以抱着宝宝在房间里走走，跟他玩一会儿。他睡着了，你也休息，跟他同步。累的时候，请别人帮忙。

与朋友、同事保持联系

你需要静养，不代表销声匿迹。在朋友圈里，发布宝宝的照片，跟有孩子的同事和朋友，交流育儿心得，或者是推着宝宝去小区里散散步，认识其他的宝宝妈妈，建立一个新的社交圈。这些事情，能让你感到愉快、活力，而不是与世隔绝。

关心孩子以外的事，与时俱进

孩子实在是太可爱了，而且你似乎一天24小时都围着他转，所以，难免眼里只有孩子。如果是这样，请暂停一下，即使你对新闻时事不像从前那么感兴趣，也有必要隔几天稍微了解一下。这会让你感觉自己不那么像山顶洞人，尤其是在你重返职场之后。

工作请放一边

除非同事有迫不得已需要你解决的问题来找你，否则，不要天天查收公司邮件、给公司打电话、短信询问情况。这些，只会让你心情焦虑，更不利于产后恢复。

焦虑：我真的需要回去工作吗？

有调查显示，有40%的职场妈妈在产假结束前都会纠结这个问题。在做决定之前，你不妨仔细考虑以下这些问题：

我能否承受停工带来的经济问题？

计算—下，保姆费、交通费、餐费以及其他相关费用大约是多少？如果你没有收入了，家庭预算会是什么情况？

我的事业会受到多大影响？

和其他相关经历的妈妈交流一下，暂停工作对你的事业发展有多大影响？若干年后，假如想重返职场，大概会遇到哪些困难？单位的工作弹性如何？

如果你不准备回去工作，单位是否能延长假期？如果你现在就准备回去工作，但是需要一个过渡期，例如，是否能工作时间减半？有没有可能做兼职？

怎么做对家人才合适？

可能你的家人对这件事有自己的看法，但是，你要牢记一点，这件事得由你自己做决定，听从自己的内心。