分娩前后，产妇的心理变化！

分娩期就是孕妈们临近预产期，随时可能进行分娩的一段时间，这个时候由于孕妈妈对于宝宝的期待，以及对分娩的害怕等情况，会导致一些情况的出现，对于分娩和宝宝会有一定的影响，所以为了保障能够顺利的进行分娩，保障母婴的健康，对于分娩期的一些常见心理问题准妈妈们要有一定的了解，采取一定的措施。

分娩虽然是一个自然生理过程，但它对人类却是一个重大的应激事件，社会、文化、心理等因素对分娩有着重大影响。尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化。其中，孕妈妈产前的心理状态与其处事表现、情绪控制、流产史、和父母关系、对分娩有无准备、家庭角色充当等明显相关。

重视精神心理因素在分娩过程中的作用，维护孕妈妈分娩期心身健康对母亲和胎儿都有重要意义。母亲对分娩应激最常见的心理反应是焦虑、恐惧和紧张，怕痛、怕难产、怕分娩不顺利、怕胎儿意外或性别与期望不一致等，这些又会影响其分娩过程。

分娩期常见的心理问题：

1.紧张恐惧不安：初产妇由于对产程不了解，常表现出紧张、恐惧、不能吃饭、入睡害怕疼痛、胎儿发育异常，导致产道裂伤或胎儿损伤。分娩失败改行剖宫产。由于孕妇对手术的必要性和安全性缺乏必要地认识，产生恐惧心理。

2.忧虑心理：有的产妇特别是来自农村的产妇，担心生下女孩后受到歧视，担心生下畸胎，而忧心忡忡，甚至导致神经衰弱等产科并发症。

3. 孤独与陌生：产妇与亲人暂时分离，待产室环境陌生，面对其他产妇痛苦的表情产生孤独感、无助感、隔离感、陌生感，心情复杂。

4.了不起的心理 ：个别产妇自认为生了一个称心如意的孩子，为家人立了功，要丈夫喂水喂饭，不及时下床，甚至几天都让家人伺候，导致便秘和尿潴留。

分娩期妇女的心理比较复杂，"十月怀胎，一朝分娩"对于产妇又是一个较大的生理变化和精神刺激，产妇既紧张、害怕，又喜悦高兴。喜的是终于可以见到肚子里的宝贝了，害怕的是唯恐分娩引起身体损伤及死亡，如害怕分娩时的疼痛、怕出血、怕发生难产、怕有生命危险等。还会担心小孩是否健康有无畸形存在等等。因而情绪紧张，常处于焦虑、恐惧的心理状态，易出现失眠、食欲减退等症状。

对分娩既兴奋又恐惧的心情，正是妊娠晚期孕妈咪的心理特点。孕妈咪的心理负担越来越重，对分娩产生的兴奋与紧张的矛盾心理，以及对即将出生宝宝的各种担心，使她们又出现情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至因心理作用而感到全身无力，不愿活动。

特别是临近预产期，对分娩的恐惧、焦虑或不安更为加重，有的孕妈咪几乎"谈娩色变"，稍有"风吹草动"就赶往医院。然而，分娩前保持良好的心理状态十分重要，它关系到分娩时能否顺利生产。所以，一定要排除孕妈咪焦虑和恐惧的情绪。