准爸爸产房陪产怎么做？

在我们父母那个年代，从怀孕到生产，洗衣、煮饭、打扫，样样都得准妈妈亲自动手，到了生宝宝那一刻，产妇在产房里独自痛苦哀嚎，而准爸爸只能被挡在外面，走来走去干着急。如今，越来越多的准爸爸从怀孕初期就与准妈妈一起度过，那么，在十月怀胎的最后阶段，准爸爸们，准备好与老婆一起向前冲了么？

产房陪产？自我评估三步骤

准爸爸进产房陪产，无疑可以给准妈妈一剂强心针，让对生产抱有恐惧或困难情绪的准妈妈不再害怕，但在临床上也发现有不少准爸爸在陪产时身体不适反而影响准妈妈的产程，更有不少产后妈妈反映老公因陪产后性趣缺缺，因此，陪产绝不能只凭一腔热情，在此之前准爸爸们需要做好自我评估。

步骤1：心理能力评估

生产难免会有血淋淋的画面，加上准妈妈疼痛时候发出的剧烈哀嚎声，若准爸爸对生产常识一无所知，在陪产的过程中会因为现场的情况产生巨大的震撼或后续不良影响，因此，准爸爸最好提前评估自己的心理承受能力。

步骤2：身体能力评估

准爸爸一旦进入产房就要以安抚准妈妈情绪为主要工作，不可随意在产房走动，影响医护人员的工作，有些医院还会让准爸爸参与最后的剪脐带工作，如果准爸爸有晕血晕针等身体问题，则不太适合进行陪产。

步骤3：工作能力评估

现在多数医院都可以让准爸爸陪产，并建议准爸爸最好站在准妈妈头部附近，在耳旁给予精神鼓舞、分散准妈妈注意力、帮忙擦拭汗水或是喂食物和水等等，准爸爸需提前评估自己是否能胜任这些工作。

准爸爸如何申请陪产？

一般来说，准妈妈阵痛后，当宫颈口开到2~3公分以后，医生就会征求孕妈咪本人的意见，是否需要家人进产房陪产，此时准爸爸就可以申请陪产。进入产房前，护士或导乐会事先告知一些陪产技巧和注意说明，更换隔离衣、手术帽、口罩等之后，准爸爸就可以进入产房，直到孩子出生。在分娩时，会有护士和导乐共同陪同生产的。这是一般的陪产流程，具体情况每个医院也会有所不同，有陪产想法的准爸爸应该事先咨询生产医院再做安排。

老公，我要生了！

尽管准妈妈在孕期学习了大量的生产知识，但是在任何产兆开始的时候，准妈妈还是会因为紧张或疼痛而产生慌乱感，这个时候，准爸爸可不要乱了阵脚，稳定准妈妈的情绪，并协助其入院顺利生产。

阵痛

准爸爸在此之前，需要了解“第几胎”和“疼痛频率”的基本常识，并根据这些信息判断准妈妈是否需要及时就医。

生产第一胎的准妈妈，如果在5分钟之内就有一次规则阵痛，就得准备就医生产了；

生第二胎以上的准妈妈需要注意了，如果在10~15分钟就有一次规则阵痛或以上，就得准备去医院等待生产。

特别注意：有些经产妇（已经生过第一胎以上的妈妈）会有腹痛和想上大号的垂坠感，这代表胎头已经下降，而压迫到妈妈的直肠，此时应紧急送医准备生产。

落红

一般出血量不多（只是分泌物略带血色），如果没有阵痛、破水，且胎动正常，可以先观察不入院。大部分准妈妈落红出现后，在24~48小时内就会有规则性阵痛的症状发生，建议可以到医院请医护人员检查；若为经产妇，即刻前往医院检查宫颈扩张程度。

破水

当准妈妈感觉有透明液体自阴道流出（非尿液且自己无法控制），不论准妈妈在孕期的第几周，准爸爸应立即协助入院检查。