安全顺产大备战！产道、产力和胎儿

胎宝宝和你一起努力完成分娩！

胎儿大小影响顺产

在分娩过程中，胎儿大小是决定分娩难易的重要因素之一，如果胎儿的头比骨产道还要大，分娩就不能顺利进行了。这种错位被称为“胎头骨盆不称”，可能造成难产。而胎头是胎体的最大部分，也是胎儿通过产道最困难的部分。

TIPS：满37周出生的足月儿，体重在2500克以上，4000克以下都属于正常。如果体重超过4000克，则被称为巨大儿。过大的胎儿会对顺产造成很大影响，产前检查时医生可能会建议你剖宫产。

胎位不正、脐带绕颈

胎儿在子宫里的位置就是胎位了，正常分娩期的胎位是头朝下、臀朝上的状态。其他胎位如臀位、单臀位、完全臀位、膝位、足位、横位等，都会对顺产造成影响，医生可能会建议你剖宫产。除了胎位不正，胎儿的因素还包括脐带绕颈或者胎盘前置等，都会影响顺产。孕期里你就需要注意胎动，根据实际情况来决定分娩方式。

为顺产可以做的努力

●要做好孕期体重管理，避免宝宝体型、体重过大，给顺产造成困难。

●孕30周以前如有胎位不正的情况不必担心，因为胎位还是会改变的。而孕30周以后如宝宝仍胎位不正，你也可通过做纠正操来帮助宝宝转回到正确位置。

●用胎教的方法来纠正胎位不正和脐带绕颈。你可以试着摸着肚子，说“宝宝，头要朝下哦”。

●到孕36周时，胎儿基本成熟，子宫里的空间已十分有限，胎宝宝的活动范围受到限制。这时，胎位仍是不正的话，你一定要跟医生沟通你的生产方式了。

关于胎儿的Q&A

Q：胎动厉害的宝宝是不是容易胎位不正？

A：胎位不正和胎动频繁没有必然的关系，有的宝宝好动、有的宝宝好静，这跟胎宝宝本身的情绪性格有关。即使是好动宝宝在孕晚期大部分也是正常胎位，而不怎么胎动的宝宝也有发生臀位的可能。

Q：睡眠姿势也会引起胎位不正吗？

A：睡眠姿势不会影响胎宝宝的姿势。胎位不正主要与产妇的骨盆形状、胎宝宝通过产道时先露部位的位置、子宫收缩力、胎宝宝大小、羊水量的多少、腹壁是否松弛、胎盘位置低等因素有关。孕晚期因肚子变得很大，孕妈咪应尽量采用让自己舒服的姿势睡觉以保持优质睡眠。

Q：怀孕30周胎位不正，并且脐带绕颈一周，一定要剖宫产吗？

A：不一定。胎位还在继续变化的，到生产前也可能会转回到正常胎位。这期间可以做胎位纠正操，能帮助宝宝转回头位。宝宝脐带绕颈一周也不必担心，这是很常见的，平时多注意胎位就可以了，孕期最好定时数胎动。