准爸陪产 先上课再上阵

现在准爸爸陪产非常的流行，但是有很多准爸爸在产房的时候因为没有提前预防，在产房的时候有点失控。那如果是这样的话，就要提起前给准爸打预防针了哦。

准爸爸陪产制度定义

目前，准爸爸陪产制度的定义可分为两种，广义上讲是从孕妈妈怀孕开始至下产台为止；狭义上讲是从孕妈妈进产房至下产台为止。

阵痛时准爸爸可以这样做

适时地与孕妈妈的身体接触，如拥抱、按摩等。

心理上的支持，多说一些安慰、鼓励及赞美的话。

提供饮水、擦汗、更换产垫、衣服；需要时，帮助孕妈妈走动及休息。

帮助孕妈妈使用拉玛泽呼吸法使呼吸缓慢而有节奏。

稳定孕妈妈的情绪。

提供整洁、舒适的环境，利用枕头和毛毯帮孕妈妈调换姿势。

适时地与医护人员交流，以了解孕妈妈生产进行的情况。

准爸爸陪产时须注意：

1．准爸爸陪产前，要按时上医院的孕产课堂，学习分娩知识。

2．即使夫妻双方同意陪产也要经主治医生评估产妇的身心状况，情况允许才可进行陪产。

3．准爸爸需配合产房的工作，如洗手、更换隔离衣、帽、戴口罩、更换拖鞋（或使用鞋套），然后由护理人员带领进入产房。

4．在产房时，准爸爸应站在产妇头部两侧的位置，握住产妇的手。产妇用力时可扶着产妇的头部并帮助擦汗，指导产妇利用拉玛泽呼吸法呼吸、用力，还要不断地支持、鼓励产妇。

5．在医护人员的帮助下，准爸爸可参与剪脐带的过程。

6．帮助妻子看看宝宝的模样及与宝宝的第一次身体接触。

7．以上结束后，准爸爸就要到更衣室更衣，回到家属等候区休息。

产后贴心准爸爸可以这样做

准爸爸可以为妻子准备一份礼物，感谢妻子十月怀胎及生产的辛苦。此外，也可给刚出生的宝宝准备一份见面礼，欢迎他（她）成为家中的新成员。其实，准爸爸对产后妻子的疼爱、体贴是对妻子表达谢意最好的方式之一。

准爸爸陪产守则

守则1

准爸爸要学习的陪产制度课程如下：

了解产程的进展。

了解拉玛泽呼吸法。

帮助孕妈妈做吸气与吐气的动作。

守则2

准爸爸的心理调适包含以下内容：

感激老婆十月怀胎。

感谢医护人员的辛勤劳动。

这个过程是一个很好的人生回忆。

守则3

陪产的过程中，如何做个标准的准爸爸？

体贴：陪伴在妻子身旁，感受她所承受的辛苦以及生产的痛。

坚强：看到血、伤口，不能晕倒。

感性：看到宝宝出生，可以流出感动与兴奋的眼泪。

守则4

争取做个骄傲的准爸爸：

与老婆共同参与人生中最重要的时刻。

宝宝身上有爸爸一半的基因，爸爸也见证了宝宝的出生。

现在准爸知道产房里的那些事，还有自己在产房里应该要干什么了，到时候到了产房就不会手忙脚乱了哦。